Mudah, Murah dan Aman, Ini 5 Ide Sensory Play dari Bahan Makanan untuk Bayi 6-12 Bulan!

Ketika mengamati tahap perkembangan bayi, seringkali kita masih fokus pada perkembangan motorik saja. Padahal perkembangan sensoriknya juga penting karena berkaitan dengan fungsi indra. Namun, saat ini memberikan sonsory play untuk bayi semakin populer di kalangan orang tua milenial. Apakah Moms melakukannya juga? Tenang, sensory play juga aman untuk bayi dan Moms bisa membuatnya dari bahan makanan.

Dinukil dari The Asian Parent, Rininta Meyftanoria, seorang psikolog klinis anak di Sensory Playhouse, mengatakan bahwa stimulasi sensori sudah bisa diberikan sejak 1000 hari kehidupan pertamanya. Stimulasi sensori ini meliputi rangsangan terhadap indra perasa, perabaan, penglihatan, dan penciuman. Sensory Play adalah permainan yang mampu mengasah sense atau indra tersebut. Sehingga, kemampuan si kecil dalam menggunakan fungsi indra semakin terasah.

Moms bisa membuat sensory play sendiri, lo. Supaya nggak khawatir tertelan ketika si kecil memainkannya, Moms bisa menggunakan bahan makanan yang aman untuk si kecil. Supaya lebih aman, sensory play ini bisa Moms berikan untuk bayi mulai usia 6 bulan ya, Moms. Selain karena sudah mulai mengonsumsi MPASI, dan nggak perlu khawatir jika tertelan, di usia ini si kecil sudah bisa duduk dengan aman. Sehingga, si kecil bisa bermain dengan mudah. Meski aman, Moms tetap harus mengawasi proses bermainnya, ya. berikut ide membuat sensory play dari bahan makanan yang bisa Moms coba di rumah.

1. Aneka buah potong. Moms bisa pilih aneka buah potong warna-warni dengan berbagai tekstur untuk permainan ini

Bermain buah potong bisa membantu menstimulasi indra perabaan, pengelihatan dan perasa | Photo by Trang Doan via www.pexels.com

Alat dan bahan:

• Nampan atau baskom
• Aneka buah warna-warni (jika si kecil sudah tumbuh gigi, Moms bisa menggunakan buah berteksur keras misalnya apel dan pir. Jika si kecil belum tumbuh gigi, Moms bisa menggunakan buah bertekstur lunak misalnya alpukat dan pepaya)

Cara membuat:

• Potong buah-buahan seukuran genggaman si kecil untuk memudahkan si kecil menggenggamnya
• Jika Moms menggunakan buah yang memiliki biji keras, usahakan buang dahulu bijinya sampai bersih

Cara bermain:

• Pastikan tangan si kecil bersih sebelum mulai bermain
• Letakan buah pada wadah yang mudah untuk dijangkau lalu berikan pada si kecil
• Arahkan si kecil untuk menggenggam potongan buah, merabanya kemudian meremas

Tekstur buah yang beragam akan membantu merangsang indra perasa si kecil untuk  meraba dan meremasnya. Aroma buah akan menarik minat si kecil untuk mencicipi buah ditangannya. Hal ini membantu merangsang indra penciuman dan perasanya. Warna-warni buah juga membantu untuk merangsang indra pengelihatan si kecil.

2. Aneka biji-bijian. Moms perlu pengawasan ekstra untuk memainkan permainan ini, sebab si kecil bisa saja memasukkan biji ke dalam mulut

Selain indra perabaan tangan, bermain biji-bijian juga bisa menstimulasi indra perabaan di kaki | Photo by 8photo via www.freepik.com

Alat dan bahan:

• Nampan atau baskom berukuran besar
• Aneka biji-bijian musalnya kacang polong, jagung, kedelai, kacang hijau, beras

Cara bermaian;

• Pastikan biji-bijian sudah Moms cuci dan dikeringkan
• Letakan pada wadah yang besar, dan campur semua biji
• Arahkan si kecil untuk memainkan biji-bijian dengan tangan
• Jika sudah mulai bosan, bantu si kecil untuk berdiri di atas biji-bijian

Permainan ini akan merangsang indra perabaan baik di telapak tangan maupun telapak kaki. Sensasi geli akan membantu si kecil lebih peka terhadap rangsang. Bunyi biji-bijian yang terbentur wadah akan membantu merangsang indra pendengaran, sementara warna-warni dari biji membantu merangsang indra penglihatan.

3. Pasta. Ada 2 pilihan dalam permainan ini, Moms bisa merebus pasta terlebih dahulu atau langsung memainkannya tanpa mengolah

Mau direbus dulu atau langsung buat main, yang penting happy ya, Moms? | Photo by Klaus Nielsen via www.pexels.com

Cara 1: Rebus pasta terlebih dahulu hingga melunak. Moms bisa pilih pasta dengan bentuk apa saja.

Cara bermain: Arahkan si kecil untuk menggenggam dan meremas pasta

Cara 2: Letakan pasta kering tanpa diolah pada nampan atau baskom. Moms, harus pastikan jika pasta yang digunakan bersih atau baru dibuka dari kemasan

Cara bermain:

• Moms bisa meletakan pasta dan wadahnya dengan jarak yang tidak terlalu dekat dengan si kecil, lalu buat bunyi dengan pasta hingga menarik perhatian si kecil
• Arahkan si kecil untuk menggenggam pasta, dan biarkan ia mengeksplor sendiri dengan meraba permukaan pasta
• Jika Moms memilih ukuran pasta yang kecil-kecil, Moms harus hati-hati dan harus awasi si kecil supaya pasta tidak tertelan, ya!

Jika Moms menggunakan cara 1, maka permainan ini akan merangsang indra perabaan si kecil. Jika Moms menggunakan cara 2, maka permainan ini akan merangsang indra mendengaran si kecil ketika Moms membuat suara dari nampan berisi pasta. Selain itu, permainan ini juga merangsang indra perabaan si kecil.

4. Adonan dari tepung tapioka. Tekstur yang unik dan sensasi hangat akan merangsang indra perabaan si kecil dengan baik

Bikin adonan dari tepung tapioka | Photo by Nicole Michalou via www.pexels.com

Alat dan Bahan:

• Tepung tapioka atau tepung kanji
• Air
• Minyak goreng
• Garam

Cara membuat:

• Larutkan tepung dengan air, tambahkan 1 sendok makan minyak goreng dan secumput garam
• Panaskan di atas api keci, aduk terus sampai mengental
• Matikan api, pindahkan ke wadah lain yang kering
• Tambahkan tepung tapioka kering, uleni sampai tidak lengket

Cara bermain:

• Usahakan mainkan permainan ini ketika adonan masih hangat supaya adonan tidak mengeras
• Arahkan si kecil untuk meraba adonan, dan meremasnya

Tekstur adonan yang empuk dan sensasi hangat akan membantu merangsang indra perabaan si kecil dengan baik. Moms juga bisa menambahkan biji-bijian ke dalam adonan, supaya adonan lebih memiliki tekstur.

5. Agar-agar atau jelly. Mom bisa membuat agar-agar dengan berbagai warna supaya lebih menarik untuk si kecil

Warna-warni agar-agar dan teksturnya yang unik bakal bikin si kecil asyik bermain | Photo by La-fontaine via pixabay.com

Alat dan bahan:

• Agar-agar atau jelly warna-warni
• Air
• Nampan atau baskom
• Cetakan berbagai bentuk atau wadah biasa
• Gula dan garam (optional, jika Moms ingin sekalian mengenalkan rasa)

Cara membuat:

• Masak agar-agar seperti biasa. Setelah mendidih, tuang kedalam cetakan aneka bentuk atau Moms bisa menggunakan wadah biasa.
• Diamkan sampai adonan mengeras sehingga bisa di keluarkan dari dalam cetakan atau momotongnya

Cara bermain:

• Pastikan tangan si kecil bersih sebelum mulai bermain
• Letakan agar-agar yang sudah jadi ke dalam wadah misalnya nampan atau baskom, kemudian berikan pada si kecil
• Arahkan si kecil untuk memegang agar-agar, menekannya, kemudian meremas hingga agar-agar hancur

Tekstur agar-agar yang kenyal dan rasa geli ketika meremasnya bisa merangsang kepekaan indra perabaan si kecil. Moms juga bisa menambah mainan favorit si kecil ke dalam adonan agar-agar supaya si kecil semakin antusias saat memainkannya. Selain indra perabaan, warna-warni agar-agar juga bisa merangsang indra pengelihatan si kecil. Jika Moms menambahkan sedikti gula dan garam, permainan ini juga bisa merangsang indra perasa.

Nah, itulah sensory play yang bisa Moms buat sendiri di rumah untuk bermain dengan si kecil, mudah kan? Selamat mencoba!