8 Asal Muasal Penambahan Berat Badan Ibu Hamil. Penasaran kan Kenapa Bisa Naik Belasan Kilo?

Kalau ada ibu hamil yang mendadak badannya membesar, jangan diledekin ya. Dan buat ibu hamil yang mendadak nggak percaya diri dengan tubuhnya sendiri, tenang, kamu adalah superhero yang punya kapabilitas melahirkan nyawa baru ke dunia lo. Kenaikan berat badan pada ibu hamil itu wajar banget kok. Bahkan, malah aneh kalau berat badan nggak naik padahal di dalam rahim ada tambahan satu nyawa yang hidup di sana.

Yang bikin penasaran adalah kenapa berat bayi yang hanya sekitar 2 sampai 3,5 kilogram aja tetapi kenaikan berat badan ibu hamil bisa sampai belasan kilogram? Lalu dari mana aja berat badan sisanya? Ternyata dikutip dari The Asian Parent, semuanya tersebar ke bagian tubuh lain yang tak lain dan tak bukan untuk kebaikan janin. Begini penuturannya.

1. Berat janin di tubuh ibu hamil sebenarnya hanya sekitar 2 sampai 3,5 kilogram saat usia kehamilan sudah hampir 9 bulan. Sebelumnya bahkan lebih ringan lo

Berat janin biasanya hanya sekitar 2 sampai 3,5 kilogram aja di tubuh ibunya. via motherhow.com

2. Saat janin membesar, volume rahim juga ikut membesar juga dengan penambahan ketebalan dinding. Beratnya yang awalnya 50 – 80 gram jadi sekitar 1000 gram

Dinding rahim yang menebal dan volumenya yang membesar ternyata menambah berat badan ibu hamil via motherhow.com

3. Air ketuban juga menyumbang penambahan berat badan ibu hamil. Di puncak usia kehamilan, beratnya bisa sampai 1000 gram

Air ketuban juga akan makin banyak seiring bertambahnya usia kehamilan. via motherhow.com

4. Meski terkesan ringan, plasenta ternyata punya berat hingga 750 gram lo. Tanpa plasenta, nutrisi dari ibu nggak bisa disalurkan ke bayinya

Plasenta juga menambah berat badan ibu hamil. via motherhow.com

5. Kelenjar ASI yang mulai aktif membuat ukuran payudara bertambah serta membengkak. Ini juga bisa menyumbang 1000 gram kepada berat badan ibu hamil

Kelenjar payudara bertumbuh dan membuat payudara makin besar. via www.hellomagazine.com

6. Adanya tambahan nyawa di tubuh ibu hamil membuat volume darah ibu hamil bertambah. Penambahannya ini juga berpengaruh dengan berat badan ibu hamil

Volume darah makin banyak sehingga berat badan bertambah. via www.hellomagazine.com

7. Selain volume darah, yang bertambah pada ibu hamil adalah volume cairan tubuh. Itu menyumbang penambahan berat badan hingga 2000 gram lo~

Cairan tubuh pada ibu hamil juga bertambah. via www.hellomagazine.com

8. Yang paling banyak membuat berat badan ibu hamil bertambah adalah cadangan lemak yang tersimpan di pantat, pinggul, dan paha. Ini berguna buat produksi ASI nantinya

Pinggang, pinggul, dan pantat akan bertambah lemaknya. Ini menunjang produksi ASI setelah melahirkan. via www.hellomagazine.com

Jadi, nggak perlu khawatir kalau tiba-tiba badan jadi besar dan berat badan bertambah saat hamil. Hal itu normal banget dan memang baik buat kesehatan janin. Kalau kamu ingin kembali ke bentuk awal, jangan lupa setelah melahirkan tetap menyusui dan rajin berolahraga ya.