Agar Tampil Cantik dan Nggak Sakit Saat Memakai High Heels? Terapkan 7 Hacks Ini

Nggak semua cewek dianugerahi kaki yang jenjang. Karenanya, menggunakan sepatu high heels menjadi salah satu solusi untuk menunjang penampilan. Selain agar terlihat lebih tinggi, penggunaan sepatu berhak tinggi ini akan membuat penampilan cewek tampak anggun dan feminin.

Sayangnya, memakai sepatu jenis ini seringkali menyakitkan. Terlebih bagimu yang baru saja memulai atau nggak terbiasa memakai hak tinggi, sakit pada engkel atau lecet-lecet sudah wajar terjadi. Padahal, sebagai cewek kita dituntut untuk bisa berpenampilan feminin termasuk dengan menggunakan high heels, atau setidaknya pernah menjajalnya. Nah, buat kamu yang sering memakai sepatu hak tinggi karena tuntutan pekerjaan atau untuk tampil cantik di momen-momen tertentu, berikut Hipwee Tips berikan trik-trik khusus agar kakimu nggak terasa sakit dan nyaman saat memakainya.

1. Untuk mencegah gesekan yang bisa menyebabkan kaki melepuh, gunakan deodoran roll on di tepi dan bagian dalam high heels

Pakai deodoran untuk mengolesi pinggiran sepatu (mungkin beli deodoran khusus kali ya, jangan pakai yang kamu gunakan di ketiak) | Photo by Laura Chouette on Unsplash /Joho345, CC BY-SA 3.0 via commons.wikimedia.org

Oleskan deodoran berbentuk roll on di bagian-bagian yang berisiko menimbulkan lecet, seperti sendi-sendi jari kaki, bagian belakang tumit, dan bagian atas kaki yang sering bergesekan dengan sepatu untuk memudahkan kakimu masuk ke dalam sepatu dan mencegah agar kaki nggak melepuh. Setelah mengoleskan deodoran, diamkan sejenak hingga mengering sebelum digunakan. Olesan deodoran ini fungsinya sebagai pembatas yang nggak kasat mata antara sepatu dan kaki.

2. Oleskan kaki dengan petroleum jelly untuk melembapkan, atau semprot dengan sampo kering jika kakimu sering berkeringat

Oleskan petroleum jelly atau semprotkan dry shampoo ke kaki untuk minimalisir rasa sakit | Photo by Anastasia Shuraeva via Pexel/ Ishikawa Ken, CC BY-SA 2.0 via Flickr/ Maria Rantanen, CC BY-SA 2.0 via www.flickr.com

Cobalah untuk mengoleskan terlebih dahulu petroleum jelly pada bagian tumit, telapak kaki, punggung kaki dan pergelangan kaki untuk melembapkan. Tunggulah sampai terserap oleh kulit agar nggak licin. Hal ini berguna untuk mencegah gesekan kasar antara kulit dan sepatu yang bisa bikin kaki lecet. Sebaliknya, jika kakimu mudah berkeringat, gunakan sampo kering untuk menghindari licin yang menyebabkan kamu jatuh saat pakai sepatu heels. Sampo kering akan mencegah kaki lembap dan membuatnya kering dalam jangka waktu lama.

3. Rekatkan jari tengah dan jari manis dengan plester untuk menghindari kram di ujung tumit

Rekatkan jari manis dan jari tengah via www.playbuzz.com

Ketika pakai sepatu heels, terkadang timbul rasa sakit hingga kram pada ujung tumit karena tekanan yang ditimbulkan antara jari tengah dan jari manis. Untuk mengurangi rasa sakitnya, kamu bisa membalutkan plester dan merekatkannya pada kedua jari tersebut. Trik ini akan membuat ruang antar jari-jari kaki dan menjaganya agar terhindar dari kram. Sayangnya, trik ini hanya bisa digunakan jika sepatu heels yang kamu gunakan adalah sepatu dengan ujung tertutup atau peep toe heels.

4. Pemakaian bantalan kaki membuat kaki lebih mudah dan nyaman bertumpu pada high heels

Pakai bantalan sepatu via www.aliexpress.com

Untuk membuat high heels-mu lebih nyaman ketika digunakan, kamu bisa menambahkan bantalan alas kaki di bagian dalamnya. Lebih baik kamu memilih bantalan alas kaki dengan bahan silikon metatarsal karena bahannya empuk dan bisa meredam guncangan yang diterima kakimu. Pemakaian bantalan kaki membuat kaki lebih mudah bertumpu pada high heels dan mengurangi rasa sakit pada tumit.

5. Gosok bagian alas sepatu dengan amplas agar nggak licin dan membuat tumpuan di lantai lebih stabil

Gosok alasnya dengan amplas via www.gymbuddynow.com

Amplas atau kertas pasir yang biasa digunakan untuk menghaluskan permukaan kasar rupanya bisa bermanfaat untuk sepatu high heels yang kamu pakai. Dengan menggosokkan amplas ke sol hak dan sepatu hingga sedikit terlihat kasar, akan membuat lebih banyak gesekan antara sepatu dengan lantai sehingga kamu nggak perlu khawatir terpeleset saat menggunakan sepatu heels baru.

6. Manfaatkan hair dryer untuk melenturkan sepatu agar nggak kaku dan lebih nyaman dipakai

Longgarkan dengan hair dryer via www.gymbuddynow.com

Panas yang dikeluarkan hair dryer bisa melenturkan sepatu lho! Caranya mudah, kenakan kaus kaki yang agak tebal lalu pakai high heels yang akan dilenturkan. Angin-anginkan sepatu dengan hair dryer secara memutar agar panasnya merata dan mencegah material sepatu meleleh. Setelah sepatu lebih hangat dan lentur, perlahan-lahan putar dan tekukkan dari bagian tengah sepatu untuk melemaskannya. Jangan berlebihan dalam melakukan ini supaya sepatumu bisa kembali ke bentuk semula dan nggak patah.

7. Punya heels yang kesempitan? Kamu bisa meregangkannya kembali dengan memasukannya ke dalam freezer

Masukkan dalam freezer untuk meregangkan via www.gymbuddynow.com

Dengan menggunakan prinsip bahwa air yang dibekukan akan mengembang, kamu bisa menggunakan es ini untuk meregangkan sepatumu yang kesempitan. Yang perlu dilakukan hanya mengisi dua plastik es dengan air dan mengikatnya hingga nggak ada lagi udara yang tersisa. Taruh plastik tersebut di sepatumu dan simpan di dalam freezer selama 4 hingga 8 jam. Setelah air membeku, ambil sepatu dan biarkan di tempat bersuhu ruangan hingga air mencair dan plastik bisa kamu ambil dari sepatu tersebut. Lalu lap sepatumu dengan kain. Kini, sepatu heels-mu akan lebih nyaman dan longgar untuk dipakai. Cobalah dan rasakan perbedaannya.

Meski sepatu high heels cocok digunakan untuk menyempurnakan penampilan, namun sebaiknya hindari menggunakannya terlalu lama karena memiliki risiko kesehatan. Selamat mencoba trik di atas, ya!