8 Resep Lauk Rumahan Sederhana, Simple dan Murah

“Duh, duit menipis nih, beli makan jatuhnya mahal, bikin mie instan aja, deh!”

Pengalaman semacam ini memang kerap melanda si anak kost, untuk urusan makanpun harus memutar otak agar bisa mencukupkan sisa uang yang ada. Memang sih, nggak semua mengalaminya.

Nah, kalau kamu sedang dilanda kantong kering di tanggal tua dan bingung makan apa, Hipwee Tips punya aneka resep lauk masakan rumahan sederhana dan murah yang bisa kamu praktikkan, dengan budget yang pastinya ramah di kantongmu. Tapi jangan lupa, kamu juga perlu masak nasi sendiri juga bila perlu, ya.

Sudah siap berkreasi?

1. Rendang tempe

wihh, ngiler! via 1.bp.blogspot.com

Ternyata nggak cuma daging saja yang bisa dimasak rendang, tempe juga bisa. Daripada penasaran, langsung kepoin bahan-bahan dan cara memasaknya saja, yuk!

Bahan-bahannya:

• 500 gr tempe, potong dadu lalu goreng
• 1.500 ml santan dari 1 1/2 butir kelapa
• 2 cm lengkuas, memarkan
• 2 batang serai, memarkan
• 2 lembar daun kunyit
• 2 sendok teh garam
• 3/4 sendok teh gula pasir

Bumbu halus:

• 15 buah cabai merah keriting
• 5 buah cabai merah besar
• 15 butir bawang merah
• 5 siung bawang putih
• 2 cm jahe
• 5 butir kemiri, disangrai
• 2 sendok teh ketumbar
• 2 cm kunyit, dibakar

Cara membuatnya:

1. Rebus santan, lengkuas, serai dan daun kunyit, garam dan bumbu halus sampai mendidih.
2. Masukkan tempe, biarkan hingga berubah warna. Kecilkan api, lalu masak tempe sambil diaduk hingga santan berminyak.

Resep ini untuk 8 porsi, kamu bisa menyimpannya di kulkas lalu dihangatkan lagi sampai lauk habis. Hemat, bukan?

2. Oseng ceker pedas!

emang juara ceker mah.. via 1.bp.blogspot.com

Ternyata bahan masakan yang sering dianggap nggak berguna ini bisa dijadikan sebagai makanan lezat dan gurih, terutama jika dipadukan dengan bumbu-bumbu yang pas. Seperti oseng ceker pedas ini!

Bahan-bahannya:

• 500 gr ceker ayam yang sudah bersih
• 800 ml air
• 1 sdm air jeruk nipis
• 2 batang daun bawang, iris halus
• 1/4 sdt merica bubuk
• garam secukupnya
• gula pasir secukupnya
• 1 buah tomat merah, potong-potong
• minyak goreng secukupnya

Bumbu halus

• 4 siung bawang putih
• 7 butir bawang merah
• 3 buah cabe merah besar
• 20 buah cabe rawit hijau
• 3 butir kemiri sangrai

Cara Membuat:

1. Lumuri ceker ayam dengan air jeruk nipis, aduk rata diamkan selama 15 menit.
2. Panaskan minyak, lalu goreng ceker yang dilumuri dengan air jeruk nipis sampai setengah matang, angkat dan tiriskan.
3. Tumis bumbu yang dihaluskan dengan sedikit minyak sampai harum, tuang air lalu tunggu sampai mendidih.
4. Masukkan ceker ayam, diamkan sampai empuk. Tambahkan merica bubuk, gula, dan garam, aduk rata.
5. Setelah matang dan kuah menyusut, matikan api lalu taburi dengan irisan daun bawang dan potongan tomat diatasnya.

Bahan utamanya boleh ceker, tapi rasanya jangan ditanya, apalagi dimakan pas tanggal tua. Hihihi~

3. Sup kacang merah

anget-anget.. via ibuhamil.com

Pembuatan sup kacang merah ini nggak jauh berbeda dengan sup biasanya. Supaya nggak monoton, kamu bisa menambahkan sayuran lain seperti wortel dan buncis atau sayuran lain yang bikin makanmu berselera, ya.

Bahan-bahannya

• 250 gr kacang merah
• Minyak goreng secukupnya
• Air bersih secukupnya
• 3 buah kentang, potong-potong
• 10 buah buncis, potong-potong
• 2 buah wortel, iris tipis
• 1 buah tomat merah, potong-potong

Bumbu halus:

• 1 sdt merica bubuk
• 1 sdm garam
• gula pasir secukupnya
• 4 siung bawang putih
• 8 butir bawang merah
• 2 butir kemiri

Bahan taburan :

• 1 batang daun bawang, iris halus
• 1 batang daun seledri, iris halus
• Bawang merah goreng secukupnya

Cara Membuat:

1. Tumis bumbu halus sampai harum lalu tuang air secukupnya dan diamkan sampai mendidih.
2. Masukkan kacang merah, kentang, buncis, wortel.
3. Tunggu sampai benar-benar matang lalu angkat dan tiriskan.

Untuk pelengkap, masukkan tomat, taburi dengan daun bawang, seledri dan bawang goreng.

4. Pepes tahu kemangi

pepes tahu via masakan.lezat.com

Bagi kamu yang sedang diet kolesterol dan menghindari makanan yang digoreng (atau biar lebih ngirit), Resep masakan rumahan sederhana dan murah berikutnya pepes tahu kemangi ini cocok untuk teman makan nasi. Sebagai informasi, makanan ini sering djumpai di daerah Sunda. Begini resepnya…

Bahan-bahannya:

• 5 buah tahu putih
• 2 butir telur
• 8 butir bawang merah
• 5 siung bawang putih
• 4 buah cabe merah
• Daun kemangi secukupnya
• Garam dan merica secukupnya
• Daun pisang untuk membungkus

Cara membuatnya:

1. Campur semua bahan menjadi satu lalu aduk rata.
2. Bungkus adonan tahu ke dalam daun pisang, sematkan lidi lalu kukus hingga daun pisang layu.

Pepes tahu kemangi siap dihidangkan bersama nasi putih hangat.

4. Fuyunghai sayuran

sausnya aduhai.. via www.jayakartarestaurant.com

Kalau biasanya fuyunghai ditambahkan dengan daging, resep masakan rumahan sederhana dan murah kali ini kamu bisa bikin fuyunghai dengan tambahan sayuran. Maklum, lebih hemat :))

Bahan-bahannya:

• 2 butir telur ayam
• 1 helai daun bawang
• 1 sdm tepung terigu
• Garam secukupnya
• Minyak secukupnya

Bahan saus:

• 1 siung bawang putih, keprek
• 3 buah cabai merah, iris tipis
• 6 sdm saus sambal
• 5 sdm saus tomat botol
• ½ sdt tepung maizena yang dilarutkan dengan air
• Wortel dan ketimun secukupnya
• Air secukupnya
• ½ sdt gula
• 1 sdt garam

Cara membuatnya:

1. Campurkan kol, wortel, tauge, tepung terigu, garam, dan telur. Kocok hingga adonan rata, sisihkan.
2. Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum, lalu masukkan cabai merah, saus sambal, saus tomat, air, garam, dan gula. Aduk hingga rata.
3. Tambahkan larutan maizena untuk mengentalkan sausnya. Aduk sebentar dan sisihkan.
4. Goreng adonan fuyunghai hingga matang. Angkat dan tiriskan.
5. Siapkan piring, susun fuyunghai yang sudah matang dan siram dengan sausnya.

Gimana, lebih berselera?

6. Sambal terong bakar

sambal terong bakar via resepdezkitchen.files.wordpress.com

Supaya lebih bervariasi, olah terong dengan cara dibakar. Selain itu juga untuk mengurangi resapan minyaknya.

Bahan-bahannya:

• 2 buah terong
• 5 buah cabai merah
• 3 bauh cabai rawit
• 4 butir bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 1 butir kemiri
• garam dan gula secukupnya

Cara membuatnya:

1. Bakar terong terlebih dahulu, bisa dilakukan di atas kompor. Lalu kupas kulitnya juka sudah matang dan dingin..
2. Goreng cabai, bawang merah, bawang putih dan kemiri, angkat lalu uleg sampai halus. Tambahkan gula dan garam. Uleg lagi.
3. Masukkan terong bakar, lalu penyet-penyet.

Nah, sambal terong bakar ini bisa kamu sajikan bersama lalapan daun kemangi atau iriasn mentimun.

7. Tumis jamur saus tiram

jamurnya yang merang, ya.. via 1.bp.blogspot.com

Pilihlah jamur merang yang harganya lebih murah di pasaran. Resep ini bisa kamu tambahkan dengan sayuran unttk menambah selera dan agar porsinya juga lebih banyak~

Bahan-bahannya:

• 250 gr jamur merang
• 1 bungkus saus tiram
• 1 buah wortel, iris tipis
• 3 lembar sawi putih, potong-potong
• 3 buah cabai merah, potong-potong
• ½ sdm gula merah
• ½ butir bawang bombay, iris tipis

Bumbu halus:

• 4 butir bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 1 sdt garam

Cara membuat:

1. Tumis bawang bombay dan bumbu yang sudah dihaluskan.
2. Masukan jamur, wortel, cabai merah, dan irisan sawi serta gula pasir. Aduk hingga bumbu merata.
3. Tambahkan sedikit air dan saus tiram, aduk rata.

Tumis jamur saus tiram siap dnikmati deh. Hmm, yummy!

8.Capcay

capcay goreng via www.harianlampung.co.id

Resep masakan rumahan sederhana dan murah berikutnya adalah olahan sayuran. Capcay ini selain bahan-bahannya murah juga kaya akan serat. Ketimbang beli capcay di warung sebelah? Capcay batanmu sendiri bisa untuk berporsi-porsi, ‘kan?

Bahan-bahannya:

• 150 gr wortel, iris bulat menyerong
• 100 gr bunga kol, potong-potong
• 100 gr sawi putih, potong-potong
• 100 gr jagung muda, iris serong
• 1 batang daun bawang, iris tipis
• 3 sdm saus tomat
• 1/2 sdt gula pasir
• 1/2 sdt merica bubuk
• garam secukupnya
• 1 sdm kecap manis
• 2 butir telur, orak-arik
• Air secukupnya
• 5 butir bawang merah, haluskan
• 4 siung bawang putih, haluskan

Cara membuatnya:

1. Panaskan sedikit minyak, tumis bawang merah dan bawang putih halus serta daun bawang hingga harum. Tuang sedikit air, aduk rata kemudian masukkan wortel, beri garam, merica, gula dan saus tomat. Aduk rata lalu masukkan jagung, bunga kol, sawi putih dan telur.
2. Masak sebentar lalu masukkan kecap, aduk rata dan setelah semua sayuran matang kemudian angkat.

Baiknya langsung habiskan ya, karena memanaskan sayuran akan menghilangkan zat gizi yang terkandung di dalamnya.

Setelah mempelajari resep masakan rumahan sederhana dan murah di atas tadi, apakah kamu masih berpikir untuk masak mie instan lagi? Selamat berhemat di tanggal tua, ya!