insomnia

10 Cara Cepat Ngantuk dan Tidur Dalam 1 Menit

10 Cara Cepat Ngantuk dan Tidur Dalam 1 Menit

Insomniawan dan insomniawati wajib coba trik ini, biar nggak jadi zombie lagi!

7 Penyebab Susah Tidur di Malam Hari, Meskipun Sedang Lelah

7 Penyebab Susah Tidur di Malam Hari, Meskipun Sedang Lelah

Kenali penyebabnya, jangan biarkan insomnia bikin kamu jadi kayak zombie tiap harinya

5 Cara Tidur dengan Cepat Meski Habis Minum Kopi atau Mengalami Insomnia

5 Cara Tidur dengan Cepat Meski Habis Minum Kopi atau Mengalami Insomnia

Cobain satu-satu caranya, siapa tahu nanti malam kamu jadi cepat ngantuknya 😴

Trik Terlelap dalam 2 Menit Ala Tentara buat Kamu yang Suka Insomnia

Sudah coba baca buku, minum teh hangat, hingga meditasi, tapi belum juga berhasil menyembuhkan insomnia? Coba cara ini~

7 Cara Bangun Pagi yang Lebih Bersemangat dan Nggak Bikin Ngantuk Lagi

Siapa yang masih suka pencet tombol snooze saat alarm berbunyi?

5 Cara Membayar Utang Tidur yang Aman. Kalau Dirapel Justru Berbahaya!

Tidur seharian setelah begadang justru bikin tubuhmu jadi lemas. Terus gimana dong caranya?

6 Cara Mengatasi Tidur Mangap Tanpa Harus Pakai Plester di Mulut

Nafas pakai mulut saat tidur itu nggak bagus buat kesehatan lo~

LOAD MORE