Kesehatan memang menjadi satu hal yang paling penting di hidup kita. Oleh karenanya ngga sedikit yang berlomba-lomba menjaga kesehatannya dengan cara berolahraga rutin dan juga hidup sehat. Mentalist, host televisi, sekaligus YouTuber terkenal, Deddy Corbuzier merupakan salah satu sosok yang sangat mementingkan kesehatannya.
Dan ternyata, usaha untuk membuat tubuhnya menjadi kuat dan sehat bisa dibilang udah menyelamatkan nyawanya. Deddy menceritakan pengalamannya terkena penyakit serius lewat postingan Instagram pribadinya. Pria yang dikenal dengan kata-kata motivasinya ini ternyata sempat nggak bisa jalan selama 4 bulan karena penyakit berbahaya yang dideritanya.
ADVERTISEMENTS
Deddy Corbuzier menderita saraf kejepit bersifat permanen yang membuatnya tidak bisa berjalan selama 4 bulan
Deddy mengaku terkena penyakit HNP di saraf L5 dan S1. HNP singkatan dari Hernia Nukleus Pulposus atau lebih dikenal dengan sebutan saraf kejepit. Penyakit ini disebabkan berbagai macam hal. Salah duanya adalah postur tubuh yang nggak baik dan menyerang tulang belakang serta berat badan berlebihan juga dapat menekan saraf. Saraf kejepit yang diderita Deddy menyerang tulang belakang dan bersifat permanen. Jika sudah menyerang tulang belakang penyakit ini dapat menimbulkan kematian “Believe it or not, ada yang pernah meninggal karena ini. I saw it myself” ujar Deddy.
ADVERTISEMENTS
Karena rutin melakukan work out, Deddy dapat bertahan dan kembali berjalan dengan normal
Usaha nggak mengkhianati hasil. Badan yang selama ini ditempa oleh latihan-latihan berat ternyata membantu Deddy disaat-saat sulit. Menurut dokter yang memberitahunya, alasan Deddy dapat berjalan lagi adalah tumpuan otot perut dan punggungnya sangat kuat. Kekuatan tersebut adalah hasil dari latihannya.
ADVERTISEMENTS
Deddy bersyukur sekaligus memotivasi orang-orang untuk terus berjuang meski dalam keadaan terpuruk
Deddy bersyukur nggak terlambat untuk menerapkan pola hidup sehat dengan cara berolahraga secara rutin. “Thanks God I work out before it happened” tulisnya. Dalam postingan tersebut terlihat Deddy sedang melakukan latihan lower back yang dirasa sangat sakit. Namun ia melakukan ini sebagai rasa syukur dan memotivasi orang-orang untuk tidak menyerah mesti dalam keadaan terpuruk. “Latihan lower back rasanya sakit, but thats life” tutupnya.
Semoga menjadi pelajaran juga untuk kita agar selalu menjaga kesehatan ya!