#MimpiMasaMuda-Brokoli dan Hati Ayam Penyelamat Sang Kesatria Muda Saat Anemia

Apa menu bekal favoritmu? Kalau aku adalah tumis brokoli campur hati ayam. Yummm, dibayangkan saja sudah terasa nikmatnya. Bukan hanya nikmat, khasiat gizinya itu loh bagus buat penderita anemia. Menurut data nutrisi US Department of Agriculture, hati ayam merupakan salah satu makanan padat nutrisi yang tinggi akan Protein, Zat Besi, Folat, Omega 6, Selenium, Fosfor, ZINC, Tembaga, Vitamin B6, dan vitamin A,C,E. Sedangkan brokoli mengandung vitamin A,C,K,B6, Kalsium, Folat, Serat, dan Antioksidan. 

Aku saja pernah diselamatkan oleh mereka berdua. Disaat aku, Sang Kesatria Muda lagi semangat mengejar mimpi di masa muda nih. Namun harus tumbang karena anemia.

Jadi, begini kisahku:

Aku termasuk orang yang ambisius untuk meraih mimpi. Dua tahun silam, ketika aku masih berusia 19 tahun. Awal aku melangkah menjajaki hidup baru. Yaitu, setelah lulus SMK. Aku  bekerja di salah satu stasiun radio terfavorit di kotaku.Posisi ku adalah sebagai tim produksi(tim kreatif konten radio untuk online dan on air)

Inilah awal mula aku mencicipi pekerjaan dengan durasi 8 jam kerja. Duduk di depan komputer yang melelahkan mata, menguras banyak pikiran dan tekanan batin. Beberapa kali sering tumbang. Badan lemas, mata berkunang-kunang, dan kepala pusing selalu kurasakan. Namun, aku menyukai pekerjaan ini.  Aku pernah membaca di internet, jika gejala yang kurasakan itu adalah anemia. Kurang mengonsumsi  makanan yang mengandung zat besi. Maka dari itu, setiap merasakan beberapa gejala yang sudah kusebutkan tadi, obat tambah darah dari apotek jadi andalanku. 

Jujur saja, kebiasaan ku sejak kecil adalah, yang penting pekerjaan cepat selesai. Makan nya nanti saja. Kalaupun makan, mengonsumsi apapun yang penting kenyang atau tidak makan sama sekali karena tidak merasa lapar. Tak heran, jika aku sering sakit-sakitan.

Ada suatu masa, ketika banyak job tambahan yang harus kukerjakan. Menyiapkan ide program acara baru, mengerjakan semuanya sendirian, lalu mengejar deadline. Aku terlalu memaksakan diri dan tumbang lagi.  Benar-benar lemas, membuka matapun susah, dan kepala tak henti cenat-cenut. Pada akhirnya aku izin untuk pulang awal dan pergi ke dokter.

Dokter memeriksa mataku yang pucat, demam, dan tensi darah juga kurang. Kata dokter, aku kelelahan dan kekurangan zat besi. Dokter pun menyarankan untuk beristirahat beberapa hari di rumah dan banyak mengonsumsi brokoli serta hati ayam. Karena dua makanan ini kaya akan zat besi yang bagus untuk menambah darah. 

Sejujurnya, selama 19 tahun aku belum pernah makan brokoli. Jadi, Ini adalah kali pertama aku mencicipinya.

Selama seminggu beristirahat, nasi dan tumis brokoli campur hati ayam menjadi menu favoritku. Selain itu, aku juga minum jus buah naga dan obat dari dokter. Tak lupa, aku juga menyugesti diri sendiri supaya lekas pulih. Setelah kondisiku pulih, aku kembali bekerja. Mencicil pekerjaan yang semakin menumpuk sebab ku tinggal selama 7 hari. Senang rasanya, Kesatria Muda yang tumbang pulih kembali berkat brokoli dan hati ayam.

Hampir setiap hari aku membawa bekal dengan menu yang sama. Yaitu nasi, tumis brokoli dan hati ayam. Kalaupun bosan, biasanya ku tambah dengan sayuran lain. Seperti wortel, kol, dan kacang panjang. Bisa di bilang, saat usiaku 19 tahun merupakan masa emasku. Rasanya, pekerjaan yang ku lakukan adalah sesuatu yang pernah ku bayangkan sebelumnya. Tidak kusangka aku bisa. Bahkan beberapa teman mengatakan bahwa, aku sudah sukses karena bisa menggapai cita-cita. Hahaha, ku rasa aku belum sukses. Karena masih ada langkah panjang di depan sana.

Sekarang, aku ingin menggapai mimpi di masa mudaku dengan pelan tapi pasti. Tidak terlalu menggebu. Menggunakan waktu istirahat dengan baik dan memerhatikan kesehatan tubuh. Aku rasa, ambisius boleh. Semangat di masa muda yang menggebu untuk menggapai mimpi juga tidak salah. Tapi jangan lupa juga, tubuh perlu istirahat dan asupan gizi yang baik. Apalagi kalau anemia sudah menyerang. Bakal mengacaukan semuanya. 

Jika brokoli dan hati ayam bisa kuajak bicara, aku akan berterima kasih padanya. Karena aku, Sang Kesatria Muda yang pernah tumbang, bisa kembali berjuang setelah mendapatkan khasiat gizi dari mereka.