Pasca melahirkan menjadi hal yang membahagiakan sekaligus meresahkan bagi ibu terutama ibu-ibu muda. Membahagiakan karena telah berhasil melewati masa-masa kehamilan dengan hadirnya seorang malaikat kecil yang mendiami rahim selama sembilan bulan. Meresahkan karena ada hal baru yang muncul menggurat di kulit. Apa lagi kalau bukan stretchmark?
Stretchmark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh yang banyak mengandung lemak, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, paha, dan bokong (Sumber: alodokter). Stretchmark biasanya muncul ketika perut mulai membesar ketika masa kehamilan dan akan semakin terlihat jelas setelah melahirkan. Meskipun banyak muncul di area tubuh yang tertutup, tidak ayal membuat sebagian besar ibu merasa minder dan terganggu.
Kali ini aku ingin memberi tips simple cara menghilangkan stretchmark yang muncul dan ‘merusak’ keindahan kulit ibu-ibu. Let’s go!
ADVERTISEMENTS
1. Hindari menggaruk area yang terkena stretchmark
Photo by Jonathan Borba from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Jonathan Borba from Pexels via https://www.pexels.com
Meskipun terasa sangat gatal dan tidak tahan untuk menggaruknya, sebaiknya hal ini dihindari karena justru akan memperparah dan memperbanyak stretchmark tersebut. Lalu bagaimana agar rasa gatal itu hilang? Usahakan cukup dengan mengusap-usap area yang gatal. Jika memang sudah tidak tahan untuk menggaruknya, garuk dengan ujung jari, bukan dengan ujung kuku yang cenderung lebih tajam agar guratan stretchmark tidak semakin meluas.
ADVERTISEMENTS
2. Gunakan pakaian dengan bahan yang menyerap keringat dan tidak ketat
Photo by Leah Kelley from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Leah Kelley from Pexels via https://www.pexels.com
Semakin ketat bahan baju yang dipakai, justru akan semakin menambah rasa gatal pada kulit. Kenakan bahan pakaian yang nyaman, longgar dan menyerap keringat terutama bahan katun. Menggunakan bahan yang tidak nyaman bisa membuat guratan stretchmark semakin betah di kulit.
ADVERTISEMENTS
3. Rajin minum air putih
Photo by Yan Krukov from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Yan Krukov from Pexels via https://www.pexels.com
Tidak diragukan lagi manfaat air putih salah satunya bagi kesehatan kulit. Rajin minum air putih kira-kira dua liter per hari dapat menjaga kelembaban kulit dan terhindar dari dehidrasi. Karena memiliki kulit yang kering cenderung lebih memudahkan munculnya stretchmark.
ADVERTISEMENTS
4. Memakain lotion khusus untuk stretchmark
Photo by MART PRODUCTION from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by MART PRODUCTION from Pexels via https://www.pexels.com
Manfaat yang bisa dirasakan jika rutin memakai lotion adalah terjaganya kelembaban dan elastisitas kulit. Gunakan lotion yang sesuai dengan jenis kulit. Di toko obat atau toko online sekarang sudah mudah untuk mendapatkan lotion penghilang stretchmark. Tinggal disesuaikan dengan keinginan masing-masing.
ADVERTISEMENTS
5. Oleskan minyak zaitunPhoto by Polina Tankilevitch from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Polina Tankilevitch from Pexels via https://www.pexels.com
Untuk mempercepat regenerasi kulit yang terkena stretchmark, sebaiknya gunakan minyak zaitun secara rutin. Minyak zaitun bisa digunakan setelah mandi atau ketika kulit mulai terasa kering. Selalu sedia minyak zaitun di dekatmu, ya!
Itu dia beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan oleh ibu-ibu di rumah. Jika stretchmark semakin parah dan meluas, jangan ragu untuk datang ke dokter kulit, ya! Semoga tipsnya bermanfaat!
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”
![15 Lirik Lagu Bahasa Inggris yang Mudah Dihafal dan Pendek Aja [+ Artinya]](https://www.hipwee.com/wp-content/uploads/2024/11/hipwee-lirik-lagu-bahasa-inggris-yang-pendek-dan-mudah-dihafal-kelas-musik-160x120.jpg)
