Jenuh dengan rutinitas perkuliahanmu yang begitu-gitu aja? Tentunya jawaban itu hanya kalian sendiri lah yang bisa menjawabnya. Memang terkadang kalian akan merasakan jenuh dengan rutinitas kalian, itu hal yang wajar kok tetapi jangan sampai kejenuhanmu merusak mood apalagi menganggu aspek-aspek penting yang berpengaruh untuk masa depan.
Jangan sampai kalian mengabaikan rasa jenuh itu. Banyak hal yang bisa kalian lakukan untuk mengurangi rasa-rasa jenuh. Yuk, simak tips-tips berikut ini!
ADVERTISEMENTS
1. Do some sports
Bosan dan jenuh sering melanda? Hilangkan dengan hal positif salah satunya adalah berolahraga. Dan pilihlah olahraga sesuai dengan dirimu dan yang membuat dirimu lebih terhibur, jangan sampai olahraga itu malah menambah beban. Tidak pernah olahraga bisa menyebabkan badanmu lemas dan malas untuk melakukan berbagai aktifitas dan berakhir dengan rasa bosan.
Bukan berarti diam saja atau istirahat saja enak lho, tak jarang orang justru merasa kesal dan emosi jika diam saja tidak memiliki kegiatan. Kalian yang jarang berolahraga sebaiknya mulai dari sekarang melakukan aktivitas olahraga. Meskipun hanya lari di pagi hari mengitari kampus maupun di sore hari cukup mengubah suasana.
ADVERTISEMENTS
2. Travelling
Tak ada salahnya untuk rehat sejenak dari rutinitas kalian,dan travelling menjadai salah satu solusi. Travelling ke tempat tempat yang anda senangi seperti gunung, pantai, atau tempat bersejarah bisa memunculkan ide ide yang tidak pernah kamu pikirkan sebelumnya. Ide ide yang dapat mengubah polamu kegiatanmu menjadi lebih menarik. Selain itu siapa sih yang tidak suka travelling, apalagi kebutuhan liburan memang dibutuhkan oleh mereka yang memiliki mobilitas tinggi.
ADVERTISEMENTS
3. Do your hobby
Hobi ialah hal yang tepat untuk kita lakukan dimanapun dan kapanpun, apalagi jika hobinya simpel dan mudah. Hobi identik dengan hal-hal yang disukai dan tentunya menyenangkan karena tentu aja hal yang disukai. Sebagai contoh admin yang hobi komputer. untuk itu admin mempelajari berbagai software yang admin temukan. Selain itu hobi akan menjadi sangat berguna ketika kita dilanda kebosanan dengan catatan hobinya yang positif dan tak jarang menghasilkan keuntungan.
ADVERTISEMENTS
4. Take your time to think for yourself
Menyendiri terkadang memang perlu. Mengapa? Karena akan membuatmu sejenak berpikir mengapa kamu bisa bosan, apa yang harus kamu lakukan, apa yang salah dari rutinitasmu. Hal ini bisa jadi sekaligus instropeksi terhadap dirimu sendiri. Menyendiri bukan berarti untuk melamunkan sesuatu, tetapi kamu memang butuh waktu untuk sendiri. Menyendiri pun mampu membuatmu merasa lebih bebas karena tidak perlu terikat dengan siapapun, dan mengutamakan kepentingan pribadi disaatmu memang membutuhkan waktu untuk sendirian
ADVERTISEMENTS
5. Hangout and talk with your friends
Percaya atau tidak pergi bersama teman dan mengobrol merupakan kegiatan yang paling gampang menghabiskan waktu dan juga kegiatan yang paling tidak terasa bahwa kebosanan kita hilang. Manusia sangat senang berbicara dan saling mendengarkan, sehingga jika anda bosan cobalah untuk mengobrol dengan orang lain yang bisa memiliki pembicaraan searah dengan anda.
Selain itu, percaya atau tidak dengan ngobrol anda mungkin bisa menerima info negatif atau positif tergantung keinginan anda. Coba untuk ambil sisi positif jangan negatif saja.
ADVERTISEMENTS
6. Sleep
Tidur merupakan cara menghilangkan kebosanan dengan murah dan mudah, dan mungkin yang paling sering dilakukan oleh semua orang. Terutama jika kebosanan aterjadi jika anda terlalu sering atau berulang melakukan kegiatan dengan padat.
Setidaknya tidur menghilangkan rasa bosan dan membuat tubuh dan otak dapat beristirahat sejenak dari segala hal yang membuat kita jenuh dan bosan. Dan tak ada salahnya jika kalian mengambil waktu sejenak disela-sela kesibukan untuk tidur, jika tidur kalian berkualitas cukup dengan waktu 10-15 menit mampu menyegarkan kembali pikiran kalian.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”