7 Pertanda Nyata Bahwa Sebenarnya Kamu Sedang Terjebak dalam Toxic Relationship

Toxic relationship ialah suatu hubungan tidak sehat yang dialami oleh seseorang dalam suatu pasangan. Bila hubungan ini terus berlanjut, dapat membuat mental dan fisik seseorang menjadi lebih buruk. Banyak pasangan yang kadang tidak menyadari bahwa ia berada dalam suatu hubungan yang toxic. Biasanya hal tersebut dikarenakan ia sudah terlalu sayang dengan pasangannya, sehingga ia tidak mampu untuk meninggalkan pasangannya tersebut walaupun pasangannya telah menyakitinya berkali-kali.

Nah, kamu wajib mengetahui apakah hubunganmu termasuk kedalam toxic relationship atau tidak. Untuk mengetahui ciri-ciri dari toxic relationship, kenali tujuh tandanya berikut ini.

ADVERTISEMENTS

1. Lebih banyak diatur pasangan

pasangan banyak mengatur | Photo by Kaboompics via https://www.pexels.com

Tanda yang paling jelas terlihat ialah seseorang yang terlalu sering mengatur pasangannya. Biasanya, hal tersebut dilakukannya karena rasa cinta yang besar terhadap pasangannya. Tanpa disadari, hal tersebut sudah masuk kedalam toxic relationship, lo.

Bila kamu tidak mengikuti aturannya, maka pasanganmu akan menganggap bahwa kamu tidak lagi mencintainya. Sehingga, mau tak mau kamu harus mengikuti aturannya. Huft, nyebelin ya!

ADVERTISEMENTS

2. Sering menggunakan emosi dan kekerasan

pasangan tempramental | Photo by Andrea Piacquadio via https://www.pexels.com

Hubungan yang sehat adalah hubungan yang saling menjaga dan menyayangi satu sama lain. Kekerasan dalam suatu hubungan biasanya diterima dalam bentuk verbal, namun ada juga yang sudah menggunakan kekerasan fisik.

Biasanya, orang tersebut tak segan untuk berbicara kasar, bahkan sampai menggunakan kekerasan fisik kepada pasangannya. Istilahnya, pasanganmu sering 'main tangan' terhadapmu. Duh, apapun permasalahannya, kekerasan tetap tidak dibenarkan, ya! Sebaiknya, kamu bisa menyampaikan emosi dan keluh kesahmu dengan menggunakan bahasa yang lebih halus.

ADVERTISEMENTS

3. Membuatmu jauh dari keluarga dan teman

dijauhi oleh orang terdekat | Photo by Inzmam Khan via https://www.pexels.com

Tanda toxic relationship yang berikutnya ialah kamu cenderung diajak menjauh dari teman hingga keluargamu. Biasanya, pasanganmu akan selalu minta waktu untuk selalu bersamamu setiap saat. Hal ini tentunya akan membuatmu menjadi jauh dari teman dan keluargamu. Kamu akan sulit bermain dan memiliki waktu bersama mereka, karena waktu yang kamu punya hanya dihabiskan bersama pasanganmu.

Hmm, jangan seperti itu, ya! Nanti pasanganmu akan lebih cepat bosan terhadapmu.

ADVERTISEMENTS

4. Pasangan terlalu elanggar privasimu

cek HP | Photo by Maxim Ilyahov via https://unsplash.com

Ada nggak, yang pasangannya selalu ingin tahu hal-hal yang berupa privasi dalam hidupmu? Misalnya, selalu ingin tahu password akunmu, isi chat-mu, bahkan kadang ia tak segan untuk menyadap isi ponselmu.

Sebagai pasangan, tentunya hal tersebut biasa dilakukan, namun dalam batas yang masih wajar. Bila hal tersebut sudah berlebihan dan membuatmu tidak nyaman, maka bisa saja hal tersebut sudah masuk kedalam toxic relationship. Sebaiknya, utarakan ya, rasa tidak nyamanmu tersebut kepada pasanganmu!

ADVERTISEMENTS

5. Cemburu yang berlebihan

cemburu |Photo by Polina Zimmerman via https://www.pexels.com

Suatu hubungan yang baik harus berlandaskan terhadap kepercayaan. Hubungan yang saling percaya satu sama lain, dapat membuat hubungan tersebut menjadi lebih langgeng.

Bila pacarmu memiliki sifat cemburu yang berlebihan, bahkan cenderung overprotective, tentunya hal tersebut membuatmu menjadi tak nyaman, ya! Apa yang kamu lakukan, akan selalu dicurigai oleh pasanganmu.

Wah, mau sampai kapan hubungan kalian akan dewasa, bila kalian tak saling percaya satu sama lain?

ADVERTISEMENTS

6. Tidak saling jujur satu sama lain

tidak jujur | Photo by Ketut Subiyanto via https://www.pexels.com

Selain dilandaskan rasa saling percaya, hubungan yang sehat juga tentunya harus dilandaskan oleh rasa jujur. Saling jujur terhadap pasangan akan menumbuhkan rasa kepercayaan dalam hubunganmu, lo.

Apapun yang kamu lakukan, usahakan untuk selalu jujur, ya!

7. Tidak saling mendukung

nggak jujur | Photo by Vera Arsic via https://www.pexels.com

Hubungan yang langgeng ialah hubungan yang selalu memberikan dukungan satu sama lain. Dalam toxic relationship, biasanya pasangan tidak mendukung dengan apa yang kamu sukai dan kamu lakukan.

Alh-alih mendapatkan dukungan, pasanganmu bisa saja tidak senang terhadap sesuatu yang kamu lakukan. Pasanganmu juga tidak pernah mengapresiasi sesuatu yang sudah kamu lakukan. Akibatnya, kamu akan mendapatkan omelan dan kritik yang tidak membangun terhadap apa yang kamu lakukan. Hal tersebut tentunya akan menghambat kesuksesanmu, lho! Duh, jangan sampai, deh!

Bila kamu terjebak dalam toxic relationship, usahakan untuk segera keluar dari hubungan tersebut, ya! Karena hubungan tersebut akan membawa kesulitan untuk hidupmu. Kamu juga tidak akan merasa bahagia bila terus bertahan dalam hubungan tidak sehat seperti itu. Sebaiknya, mintalah bantuan teman dan sahabatmu, maupun keluargamu agar kamu bisa terbebas dari toxic relationship. Selalu dekatkan dirimu kepada Sang Pencipta juga, ya!

Yuk semangat bangkit! Kamu berhak bahagia atas hidupmu.