Perawatan Tubuh Murah Meriah Dengan Sereh

1. Perawatan dari Dalam Dengan Air Putih

air putih via https://www.targetlaos.com

Minumlah air putih setiap hari agar bau badan tubuh masing-masing, agar kulit menjadi bersih dan bebas gatal-gatal. Mengkonsumsi banyak air putih secara teratur, membantu tubuh membersihkan racun tubuh, memperlancar peredaran darah, serta kulit menjadi lebih putih dan bersih.

Aturan mengkonsumsi air putih secara umum adalah tidak boleh kurang dari 8 gelas setiap hari.

Disarankan juga minum air putih hangat sebelum tidur malam dan sebelum mandi pagi agar peredaran darah lancar, badan segar, buang air besar lancar, racun yang berada dalam tubuh kita dibuang lewat air seni, sehingga tubuh, wajah, badan menjadi bersih dan sehat. Serta ter bebas gatal-gatal.

Air putih menjadi salah satu terapi yang disarankan untuk peraawatan tubuh dari dalam.

2. Rebusan Daun Sereh

daun sereh via https://www.kesehatantubuh-tips.blogspot.com201707khasiat-air-rebusan-teh-serai.html

Manfaat minum rebusan daun sereh antara lain :

• Akan semakin membantu vitalitas dan kesehatan tubuh kita.


• Tubuh kita juga aromanya segar tidak bau badan,


• Serangga atau nyamuk tidak mau menggigit


• Terhindar dari gatal –gatal

3. Perawat Dari Luar dengan Sabun Sereh

Sabun Sereh via https://www.kesehatantubuh-tips.blogspot.com201707khasiat-air-rebusan-teh-serai.html

Perawatan dari luar tubuh

a. Gunakan sabun sereh untuk perawatan tubuh setiap hari,

mengapa sabun sereh?

Karena sabun sereh lebih praktis dan murah, serta mudah didapat. Manfaat sabun sereh antara lain :

1.Perawatan Tubuh

Sabun sereh digunakan untuk sabun badan setiap hari saat mandi, manfaatnya antara lain :

- Dapat menghilangkan rasa badan yang terasa capek-capek

- Menjadikan tubuh menjadi segar

- Menghilangkan gatal-gatal kulit badan

- Menghilangkan bau badan

- Menghilangkan kaki pecah-pecah

4. Perawatan Wajah

Perawatan Wajah via https://www.kesehatantubuh-tips.blogspot.com201707khasiat-air-rebusan-teh-serai.html

Perawatan wajah:

Sabun sereh dapat digunakan untuk cuci muka atau wajah. Manfaat cuci muka dengan sabun sereh yaitu :

- Muka jadi kencang dan keset

- Kulit bersih

- Kulit muka cemerlang

- Bebas jerawatmuka menjadi mulus

- Kulit wajah menjadi terjaga kelebihan minyak di wajah artinya menormalkan kadar minyak di wajah.

5. Body Treatment

Body Treatment via https://www.kesehatantubuh-tips.blogspot.com201707khasiat-air-rebusan-teh-serai.html

Perawatan tubuh atau istilah asingnya body treatment, menggunakan air putih dan juga sereh baik di buat sabun atau diseduh menjadi air sereh, memiliki banyak manfaat yang mungkin kurang disadari oleh banyak kalangan. Resep warisan leluhur ini sudah terbukti dan mudah dilakukan.

Saran penggunaan air putih dan sereh adalah melakukan semua tips diatas secara rutin, karena untuk mendapatkan hasil maksimal butuh ketelatenan dan kesabaran. Dan yang terpenting perawatan ini tidak membutuhkan biaya mahal dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang tinggi. Semua dapat mengerjakan dan melakukan. Selamat mencoba.