Karena Kamu Pantas Untuk Bahagia. Sembuhkan Patah Hati dengan 7 Tips Sederhana Ini!

1. Pertama, berhenti menyesali keadaan

berhenti menyesali keadaan via https://stocksnap.io

Saat orang baru patah hati, tidak masalah kalian mengurung diri atau membenamkan wajah pada bantal untuk menangis seharian. Sungguh tidak menjadi masalah. Memang begitulah proses yang harus kalian lewati. Rasanya memang sesak sekali ditinggalkan seseorang yang sangat berarti. Tapi jangan sekali-sekali kalian membuat diri merasa sangat bersalah sehingga hubungan itu harus berakhir. Karena itu bukan salah kalian! Dengar, jangan menyesali keadaan yang sudah terjadi. Angkat kepala kalian, berhenti menoleh kebelakang.

2. Nikmati patah hati yang sedang kalian alami

nikmati prosesnya via https://stocksnap.io

Ketika mengalami patah hati, jangan berusaha melawan perasaan tersebut dengan pura-pura bahagia. Sebagian orang yang sedang patah hati atau baru saja patah hati sebisa mungkin akan menunjukkan bahwa ia baik-baik saja. Mengunggah foto bersama teman, atau membuat sebuah postingan yang menunjukkan kalian sedang bahagia. Itu konyol kawan. Membohongi diri sendiri jauh lebih menyesakkan bukan? Nikmati saja patah hati yang sedang kalian alami. Kalian bisa mulai dengan mendengar musik yang sendu, membaca kata-kata motivasi, biarkan air mata sesungguhnya mengalir deras di pipi. Tidak masalah, karena semua pasti terlewati.

3. Jangan merusak mood dengan melihat profil nya di media social

berhenti stalking via http://media.salon.com

Jangan bodoh, apa gunanya melihat profile mantan di media social. Ayolah, katanya mau sembuh. Berhenti ok?

4. Tidak perlu bermusuhan, jadi teman tapi tidak sedekat itu (kau paham?)

jadi teman tidak masalah via http://images.id.kpopstarz.com

Ini bagian yang tersulitnya, memang susah sekali mengembalikan perasaan yang sudah dirundung luka. Tapi kawan, tidak perlu sampai memusuhi mantan, karena kita tidak pernah tau dunia nanti akan mempertemukan kalian lagi kan? Cukup tidak membenci, kalian akan merasa lebih damai. Bertemanlah sewajarnya.

5. Berhenti berharap ia akan kembali.

berhenti menunggu via https://stocksnap.io

Hentikan pengharapan konyol dengan menunggu ia kembali. Lanjutkan kehidupan kalian. Jika memang jodoh kalian tidak perlu mengemis cinta atau menunggu dalam kesedihan cukup biarkan waktu yang memberi jawaban. Kalau memang jodoh pasti akan kembali.

6. Jangan terlalu cepat mencari pengganti, atau patah hati kalian menjadi 2 kali lipat

jangan mencari pengganti untuk pelampiasan via http://cdn.klimg.com

Banyak yang befikir obat satu-satunya sembuh adalah segera mencari pengganti. Tapi jangan terburu-buru kawan, karena bisa jadi bukannya bahagia kita malah terjebak dalam patah hati yang lebih dalam. Kenapa? Karena sesungguhnya seseorang memang memerlukan waktu untuk mengobati luka dalam dirinya, jika sebelum luka itu benar-benar mengering dan kalian sengaja membuatnya berlubang lagi, maka siapa yang bodoh?

7. Berdamailah dengan diri sendiri.

Berdamailah via https://stocksnap.io

Berdamailah dengan diri sendiri adalah hal yang sangat penting. Kalau mau hidup tenang dan bahagia, tidak bisa tidak, harus bisa berdamai. Berdamai dengan kesedihan, berdamai dengan pengharapan dan berdamai dengan rasa. Ketida berhasil bedamai, kalian bisa berfikir “Oh ya sudahlah, patah hati memang seperti ini. Toh pasti akan ada pengganti yang lebih baik.” Kedamaian itu penting agar bisa optimal dalam bekerja dan belajar.

Setiap mulai hubungan pasti ada pengharapan. Karena kalian telah melewati fase patah hati, mari sembuhkan. Dan belajar untuk tidak menaruh kebahagiaan pada orang lain. Biarkan kebahagiaan itu menjadi milik kalian sendiri, karena besok lusa jika ia harus pergi, kalian bisa mengantarnya dengan senyuman.