Gagal Move On Bikin Kamu Stres? Ini dia 5 Jurus Ampuh Move On!

Kamu masih belum bisa melupakan masa lalu? Sebenarnya Kamu nggak perlu kok ngelupain dia, karena semua hal termasuk dia akan terus ada dalam ingatan kamu. Kecuali, kalau kamu hilang ingatan. Meskipun kamu masih ngerasa sedih dan terluka, tapi kamu nggak boleh nunjukin perasaan berlebihan kamu itu di luar. Bukan melarang untuk bersedih, tapi ketika kamu terlalu sering nunjukin perasaan sedih, kamu terlihat seperti seseorang yang lemah. Ini dia 5 jurus yang wajib kamu coba biar nggak lagi gagal move on.

ADVERTISEMENTS

1. Berpikirlah bahwa dia bukan yang terbaik

Photo by Snapwire from Pexels via https://www.pexels.com

Jika kamu merasa sudah melakukan yang terbaik dalam menjalin hubungan dengan dia, tetapi pada akhirnya dia malah tidak menghargai perjuanganmu dan meninggalkanmu. Berpikirlah bahwa kamu harus mulai berdamai dengan apa yang telah terjadi. Seseorang yang baik akan dipertemukan dengan seseorang yang baik pula.

Maka jika dia meninggalkan kamu itu artinya dia bukan seseorang yang terbaik buat kamu, karena yang baik tidak akan pernah pergi. Berhentilah berharap dan terjebak masa lalu kalau kamu ingin hidup bahagia. Toh, hidup ini harus terus berjalan kedepan bukan?

ADVERTISEMENTS

2. Mengisi waktu luang

Photo by RODNAE Productions from Pexels via https://www.pexels.com

Kamu bisa mengisi waktu luang dengan bersantai dan melakukan hal-hal yang Kamu sukai. Misalnya pergi ke salon untuk mengganti style rambut agar telihat fresh atau melakukan hobi untuk mengasah skill yang selama ini jarang kamu lakukan. Dengan sedikit melakukan kesibukan dijamin kamu tidak akan lagi punya waktu untuk bersedih dan mengingat masa lalu.

ADVERTISEMENTS

3. Kumpul bersama Keluarga dan Sahabat

Photo by fauxels from Pexels via https://www.pexels.com

Menangis sebagai bentuk mengungkapkan emosi memanglah wajar, namun hal itu tidak baik jika berlebihan. Jangan mengurung diri dan menjadi malas bertemu dengan orang lain apalagi terhadap keluarga atau sahabat sendiri.

Bersenda gurau dengan orang lain sangat ampuh dalam mengobati luka hati dan tidak merasa kesepian. Dengan bertemu keluarga atau sahabat akan memberi energi positif untuk hidup kamu.

ADVERTISEMENTS

4. Buka hati untuk orang baru

Photo by Pixabay from Pexels via https://www.pexels.com

Setiap luka memang butuh waktu untuk disembuhkan, apalagi kalau yang terluka adalah hati dan perasaan. Obatnya adalah dengan berdamai dengan diri sendiri dan menerima semua realita yang terjadi.

Cobalah memberi kesempatan diri sendiri untuk membuka hati atau sekedar mengenal orang baru yang sedang mendekatimu. Walaupun begitu, tetap harus bijak dan jangan terburu-buru. Siapa tahu orang baru itu adalah cinta sejatimu.

ADVERTISEMENTS

5. Wisata Kuliner

Photo by Pixabay from Pexels via https://www.pexels.com

Bila kamu doyan makan, pasti kamu akan berusaha mencicipi makanan yang baru. Entah rasa makanan yang lebih lezat, makanan unik, mencicipi cita rasa yang baru di lidah, atau makan sambil menikmati pemandangan dari restoran yang dikunjungi, bisa menjadikan hatimu bahagia.

Ketika lidah merasakan makanan atau minuman lezat dan unik kamu akan merasa bahwa banyak hal yang harus dicoba dan disyukuri dalam hidup ini. Tetapi ingat, jangan berlebihan karena bisa membuat badanmu tidak sehat, lho.