Jangan Membenci Teman Kerja yang Menyebalkan, Lakukan 5 Hal ini Untuk Tetap Good Mood

1. Mengurangi interaksi berlebihan pada orang tersebut

Photo by Pixabay from Pexels via https://www.pexels.com

Bicaralah seperlunya dengan dia, jika memang dibutuhkan saat terkait dengan pekerjaan tetaplah bersikap professional, agar pekerjaan kalian berjalan dengan baik.

Buatlah sedikit jarak dengan dia untuk masalah pribadi atau hal yang menurutmu sensitif, jadi bukan berarti menjauhkan dia ya. 

Untuk tetap menjaga mood agar tidak berantakan saat dia mulai munjudge atau mendominasi pembicaraan, kalian harus tetap bersikap baik dan sewajarnya. Intinya mengurangi interaksi yang intens dengan teman mu itu.

Cobalah beralih ke rekan kerjamu yang lain yang memang nyaman dengan mu untuk membahas hal yang dapat meningkatkan kembali mood kerja mu. Ingat ya, tapi bukan untuk gibah tentang teman yang menyebalkan itu.

2. Fokus saja pada pekerjaan mu saat dia mulai mengganggu

Photo by bruce mars from Pexels via https://www.pexels.com

Saat jam kerja dia mulai mengganggu atau memulai obrolan maka jangan risau kan dia. Tetap fokus dengan pekerjaan mu jangan biarkan dia memasuki pikiran mu saat itu. 

Enjoy aja dengan apa yang kamu kerjakan. Karena itu lebih penting daripada merespon dia yang pada akhirnya membuatmu kesal, pada nantinya juga dia akan diam sendiri, sehingga tidak mengusik mu lagi.

3. Jika mood mu terlanjur rusak, cari hal yang membalikan mood mu

Photo by Marcelo Chagas from Pexels via https://www.pexels.com

Saat mood mu benar benar berantakan, padahal jam kerja masih panjang coba cari hal yang membuat mood mu kembali baik. Misalnya dengan dengarkan musik, Makan coklat atau makan makanan kesukaan mu, minum kopi, buka situs online shop, atau bermain games.  

Atau rehatlah sejenak dari tempat kerja mu untuk luangkan waktu jalan keluar ruangan tapi jangan kelamaan juga keluar ruangan, dengan waktu sewajarnya saja jangan keterusan. 

Kalau tidak malah didirimu yang akan kena peringatan karena hal itu dan pada akhirnya akan malah menyalahkan karena teman mu itu, padahal dirimu sendiri yang tidak mengenal waktu.

4. Saat kesabaran mu habis jangan lantas marah

Photo by Vera Arsic from Pexels via https://www.pexels.com

Jangan lantas meluapkan emosi saat dirimu tidak tahan dengan ketidak nyaman teman mu. Hal itu akan membuat kesanmu tidak baik di kantor dan juga merusak pertemanan kalian serta malah menjadikan hubungan kerja yang tidak sehat. 

Coba bicarakan ini dengan teman mu secara baik baik ajak dia hangout atau nongkrong bareng. Ungkapkan apa yang kamu rasakan dan yang membuat kamu tidak nyaman dengan dia. 

Bisa saja dia tidak sadar apa yang dia lakukan itu sebernanya membuat orang lain risih. Atau bisa juga membuat teman lain yang merasa tidak nyaman dengan dia. 

Ini bukan maksut menghakami ya. Bicarakan dengan santai setelah itu jangan jauhkan dia tapi rangkul dia untuk membantu merubah sikap nya menjadi lebih baik dengan begitu pertemanan kalian akan semakin baik.

5. Jangan membiarkan rasa sebal itu tumbuh

Photo by Laura Stanley from Pexels via https://www.pexels.com

Mungkin dengan sikap nya dia, akan menimbulkan rasa sebal dalam dirimu. Tapi jangan biarkan itu terus tumbuh dalam hati mu sehingga menutupi semua kebaikan yang dia berikan untukmu. 

Saat rasa itu muncul maka carilah sisi positif dalam dirinya.Walau bagaimanapun setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Tetapi itu semua kembali lagi ke dalam diri kita sendiri bagaimana kita menyikapi itu semua. 

Karena membenci bukanlah sifat baik, jangan biarkan kebaikan mu terkikis karena kebencian yang kau pelihara.

Rasa benci akan menimbulkan kelelahan pada dirimu sendiri dan merugikan lingkaran pertemanan mu. Karena kita tidak pernah tau siapa yang menolong kita saat kita butuh bisa jadi orang kau bencilah yang akan memolong mu

Jagalah hati mu dengan sikap dan sifat yang baik, maka kebaikan yang tertanam akan menuai kebaikan pula