6 Manfaat Kucing Untuk Kesehatan Mental. Ampuh Juga Buat Kegalauanmu, Loh!

1. Kucing Bisa Menjadi Teman dan Mengurangi Kesepian

Kucing bisa berteman dengan siapa saja via https://fanicat.com

Kucing dan pemiliknya seiring waktu akan menjalin kasih sayang dan lalu berteman. Kucing bisa mengurangi rasa sepi, tak jarang pemilik kucing mengajak kucingnya bercakap-cakap. Meskipun kucing balasnya cuma mengeong tapi sungguh berbicara pada kucing itu ada keasyikan tersendiri dan banyak yang melakukannya.

Kucing cocok dipelihara orang yang penyendiri atau karena alasan tertentu jarang keluar rumah. Mungkin karena sudah jompo, atau dia freelancer yang kerjanya dari rumah.

2. Membelai Kucing Bisa Menenangkan Dirimu

Membelai kucing itu menyenangkan via https://www.meowingtons.com

Saat suasana hatimu tidak nyaman, membelai kucing akan membuatmu lebih tenang. Sentuhan fisik seperti itu merupakan terapi yang kuat untuk menenangkan diri. Pikiranmu juga akan teralihkan dari hal-hal negatif yang membuatmu tidak nyaman.

3. Mood Booster yang Tersedia Setiap Saat

Bermain dengan kucing menaikkan mood via https://pixabay.com

Kehadiran kucing dan aktivitasmu dengannya bisa menaikkan mood-mu. Lebih sering iyanya daripada tidak, bermain dengan kucing membuatmu ceria dan memperbaiki semangat. Dengan memelihara kucing kamu seolah memiliki mood booster yang bisa diakses setiap saat.

4. Mengurangi Stress dan Gelisah

Kucing meredakan stress karena kerja dan sebab lainnya via https://trendtoday.net

Kucing ditakdirkan menjadi binatang yang lucu dan banyak disukai orang. Berinteraksi dengan kucing mampu memunculkan beberapa rasa positif seperti sayang, gembira, gemas, dan belas kasih. Bahkan melihat foto atau video kucing juga bisa memicu rasa-rasa positif itu.

5. Kucing Memaksamu Beraktivitas dan Bermain

Olahraga terasyik di dunia, main dengan kucing via https://pixabay.com

Kucing harus diperhatikan dan dirawat secara harian. Memberi makan dan minum, membersihkan kandang, mengganti pasir, membersihkan litter box, dan lain-lain.

Kucing juga butuh diajak bermain dan hal itu sekaligus membuatmu melakukan aktivitas fisik. Meski cuma 10 menit, syukur bisa lebih, itu sudah menjadi awal yang bagus untuk rajin beraktivitas.

6. Kucing Membantu Mengatasi Depresi

Memelihara kucing bisa menyapu awan gelap dari hatimu via http://shutterstock.com

Beberapa hal yang sudah dijelaskan di atas menunjukkan memelihara kucing mampu membantu mengatasi depresi. Khususnya untuk depresi ringan hingga menengah. Depresi yang akut kiranya memerlukan penangan khusus oleh ahlinya.