Beberapa Pilihan Ketika Jadwal Naik Gunung Bentrok dengan Jadwal 'Datang Bulan'.

2. Tetep Berangkat, Asal………

Raung Summit via https://www.instagram.com

Beberapa teman, dan saya pun, termasuk cewek yang-kalo lagi 'dapet' cuek aja, nggak nge-ganggu rencana nge-gunung. Banyak hal memang yang harus diperhatikan. Pertama kita harus memastikan (dengan pasti) bahwa tubuh kita kuat untuk pendakian. Ada beberapa hal yang membuat ketahanan tubuh kita masih oke untuk pendakian meskipun sedang 'datang bulan'.

Salah satunya dalah dengan menjaga asupan makanan, dan latihan fisik yang rutin jauh hari sebelum pendakian. Kita sendiri lah yang mampu mengukur seberapa kuat nanti kita mendaki dalam kondisi begini. Jangan sampe pas lagi pendakian kamunya pingsan karena lemes kurang darah. jangan deh.. Kedua, siapin semua kebutuhan yang sekiranya dibutuhin nanti ketika kamu mendaki.

Stok pembalut dan tempat untuk membuangnya (karena kamu harus bawa turun sampahmu ya), multivitamin atau suplemen yang biasa kamu minum dan obat yang berhubungan dengan case 'datang bulan', stok baju celana dalam dan celana yang akan dibawa buat jaga-jaga kalau… ahhh.. yaitulah. Dan yang paling penting adalah, tambahan bekal air dan buah. Karena banyak hal yang harus dipersiapkan, tetap mendaki dengan kondisi sedang 'datang bulan' memang tidak banyak diambil oleh beberapa orang.

Belum lagi beberapa larangan pada gunung tertentu untuk tidak melakukan pendakian saat 'datang bulan', atau mitos pada beberapa tempat yang bikin serem cewek-cewek pendaki yang lagi 'datang bulan'. Semuanya kembali diserahkan pada pilihan anda ya, para pendaki cantik