Ayo, Donor Darah! 5 Manfaat Ini Akan Kalian Dapatkan.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung via https://awsimages.detik.net.id

Tingginya kadar zat besi dalam darah akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terhadap penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan di dalam darah dapat menyebabkan oksidasi kolestrol. Produk oksidasi itu akan menumpuk pada dinding arteri dan ini sama dengan memperbesar peluang terkena serangan jantung dan stroke. Saat kita rutin mendonorkan darah, jumlah zat besi dalam darah dapat lebih stabil. Ini artinya menurunkan risiko penyakit jantung.

2. Mendeteksi Penyakit Serius

Mendeteksi via http://qncobatambeien.com

Setiap kali kita ingin mendonorkan darah, prosedur standarnya adalah darah kita akan diperiksa dari berbagai macam penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis, dan malaria. Bagi penerima donor darah, ini adalah informasi penting untuk mengantisipasi penularan penyakit melalui transfusi darah. Untuk kita, ini adalah “rambu peringatan” yang baik agar kita lebih perhatian terhadap kondisi tubuh kita sendiri.

3. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Darah via https://cdn1-a.production.images.static6.com

Donor darah dapat mengurangi jumlah sel darah merah. Namun, sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, sebagai pendonor kita akan mendapatkan pasokan darah baru setiap kali kita mendonorkan darah. Oleh karena itu, donor darah menjadi langkah baik untuk menstimulasi pembuatan darah baru.

4. Membantu Penurunan Berat Tubuh

Berat via https://encrypted-tbn0.gstatic.com

Menjadi donor darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Jika kita memberikan sekitar 450 ml, akan membantu proses pembakaran kalori kira-kira 650. Itu adalah jumlah kalori yang dapat membuat pinggang kita ramping.

5. Mendapatkan Kesehatan Psikologis

Psikologis via http://writehealth.co.uk

Kita akan merasakan kepuasan psikologis jika dapat menyumbang kepada orang yang memerlukan. Suatu penelitian, orang usia lanjut yang rutin menjadi pendonor darah akan merasa tetap berenergi dan bugar.

Mari, kita gerakan aksi donor darah di Indonesia!