7 Ketakutan Terbesar yang Sering Dialami Pekerja dan Cara Menghadapinya

1. Takut akan gagal

Photo by jcomp via freepik via http://freepik.com

Sejatinya emang nggak ada manusia yang sempurna dalam mengerjakan sesuatu. Kamu bisa belajar banyak hal dari sebuah kegagalan. Bahkan terkadang perusahaan memberimu tantangan yang nggak bisa dikerjakan dalam sekali percobaan agar kamu bisa belajar.

Sekarang mulailah melihat tugas yang dibebankan sebagai sebuah tantangan. Meskipun ada potensi untuk gagal, kamu bisa lebih percaya diri dan yakin bisa mengerjakannya sesuai ekspektasi.

2. Menghadapi rasa malu

Photo by luis_milinore via freepik via http://freepik.com

Seorang psikolog klinis dan peneliti dari The Shyness Institute, Lynne Henderson menjelaskan bahwa malu merupakan perasaan umum yang pasti pernah dirasakan semua orang. Menurut Henderson, hanya 3% dari total populasi yang mengaku tidak pernah merasa malu.

Lingkungan pekerjaan diisi oleh orang-orang dengan latar belakang, jabatan, usia yang berbeda. Beberapa pekerjaan juga menuntut kita untuk bertemu orang baru hampir setiap hari, rasa malu wajar terjadi.

Mulailah berani bersuara, jangan remehkan potensimu sendiri, keluarkan ide dan gagasan yang kamu punya, catat apa yang perlu, tanyakan apa yang belum kamu mengerti, dan ingat lagi tujuanmu.

3. Performa yang kurang baik

Photo by klingsup via freepik via http://freepik.com

Pekerja juga seringkali merasa tugas yang dikerjakan hasilnya tidak baik, sebaiknya jangan berasumsi karena penilaian kinerja sifatnya subjektif. Rutinlah meminta feedback dan bertanya akan hasil kinerjamu kepada manajer untuk melihat perkembanganmu di tempat kerja.

Kamu harus merasa nyaman dan percaya diri di tempat kerja. Ketika ada tugas/project baru yang diberikan untukmu kamu nggak lagi ragu mengerjakannya.

4. Penolakan

Photo by dragonimages via freepik via http://freepik.com

Kondisi ini sering dirasakan karyawan yang sebelumnya pernah merasa diremehkan. Jika pekerja sudah pernah mentransfer ide-idenya namun tidak didengar atau pendapatnya pernah tidak dihargai, kemungkinan besar ia lebih memilih diam.

Sama seperti poin sebelumnya, sering-seringlah berkomunikasi dengan rekan kerja dan atasan untuk mendiskusikan ide/gagasanmu. Bekerjasamalah untuk membuat sebuah keputusan.

5. Perubahan dan Ketidakpastian

Photo by user6784050 via freepik via http://freepik.com

Kondisi perusahaan yang tidak pasti membuat pekerja merasa takut dan nggak nyaman. Seperti yang terjadi saat ini, krisis pandemi membuat banyak perusahaan berputar arah dan mengubah strategi bisnisnya.

Perubahan ini bisa memicu ketidakpastian akan kondisi perusahaan dan karyawan itu sendiri. Seperti ketakutan akan pengurangan karyawan, penurunan gaji, dan lainnya.

6. Pertentangan

Photo by dragonimages via freepik via http://freepik.com

Perselisihan di antara rekan kerja juga memunculkan ketakutan dan membuat situasi kerja jadi nggak nyaman. Pekerja pasti menghindari situasi ini terlebih dengan orang yang memiliki jabatan lebih tinggi.

Karena itu, komunikasi menjadi kunci untuk mengantisipasi terjadinya perselisihan di lingkungan kerja. Dalam perusahaan semua divisi pastinya saling membutuhkan, bangunlah hubungan yang positif dengan mereka.

Demi kebaikan kamu dan perusahaan, ambil waktu dan bicarakan masalah yang terjadi untuk bersama menemukan solusi.

7. Merasa diasingkan

Photo by jcomp via freepik via http://freepik.com

Ketakutan ini biasa dialami pekerja baru di sebuah perusahaan. Jangan menunggu karyawan lama untuk berkenalan, beranikan diri untuk sekedar menyapa.

Sebelum membuat asumsi, cobalah berbaur dan berbincang ringan dengan pekerja lainnya. Karena depannya nggak nutup kemungkinan kamu akan bekerja sama untuk mencapai tujuan perusahaan.

Nah, itu tadi 7 ketakutan terbesar yang sering dialami para pekerja. Apa kamu merasakan diantaranya? Temukan informasi lowongan kerja terupdate dan rencanakan karir hebatmu di TopKarir. Download aplikasinya gratis di App Store dan Play Store.