7 Hal yang dapat Membuatmu Semakin Bahagia, Buat Kualitas Hidupmu Jadi Lebih Baik!

1. Berdamailah dengan masa lalumu

Photo by Fernando Brasil via https://unsplash.com

“Dan masa lalumu tidak akan mengganggumu setelah kamu berdamai dengannya.”

Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah berdamai dengan masa lalu. Memang sepertinya sulit, karena sebagian besar dari kita masih dihantui bayangan masa lalu. Tapi patut dicoba demi kebahagiaanmu!

2. Apa yang orang lain pikirkan tentangmu sama sekali bukan urusanmu.

Photo by Priscilla Du Preez via https://unsplash.com

The power of cuek. Terkadang cuek ada baiknya lho, teman-teman. Abaikan apa yang dikatakan orang lain tentang hidupmu. Mereka nggak akan puas komentar sebelum kamu jatuh.

Jadi sekali lagi, abaikan saja.

3. Waktu menyembuhkan segala hal

Photo by Kevin Ku via https://unsplash.com

“Berikan waktu agar luka itu sembuh dengan sendirinya.”

Terkadang kita tergesa-gesa menginginkan luka hati kita sembuh, padahal penyembuhan luka hati itu ada prosesnya. Waktu berperan penting dalam penyembuhan luka hati, jadi biarkan waktu melakukan tugasnya dengan baik.

4. Kamu adalah pemeran utama dalam kehidupanmu! Tidak ada yang berhak memutuskan kebahagiaanmu

Photo by Priscilla Du Preez via https://unsplash.com

“No one is in charge of your happiness. Except you.”

Hanya dirimu yang bertanggung jawab atas kebahagiaanmu. Jadi, sudah merupakan keputusanmu ingin bahagia atau tidak. Hanya kamu juga yang dapat memutuskan apa yang menjadi kebahagiaanmu.

5. Jangan bandingkan dirimu sendiri dengan orang lain

Photo by Priscilla Du Preez via https://unsplash.com

“Dan jangan men-judge mereka. Kamu tidak tahu badai apa yang mereka lalui.”

Ini adalah poin penting meraih kebahagiaan. Dilarang membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain! 

Dengan membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain, sama saja kamu tidak mengakui the beauty of differences alias indahnya perbedaan. Mulai sekarang, berhenti membanding-bandingkan dirimu sendiri dengan orang lain, ya.

6. Jangan terlalu banyak berpikir

Photo by Ben White via https://unsplash.com

Yang dimaksud di sini adalah jangan overthinking. Overthinking seringkali membawa kita ke dalam kegalauan, kecemasan dan kekhawatiran yang sama sekali nggak beralasan.

7. Tersenyumlah

Photo by Allef Vinicius via https://unsplash.com

“Smile. You don't own all problems in the world.”

Yang terakhir, tersenyumlah. Kamu nggak memiliki semua masalah di dunia. Tersenyum, selain menghadirkan kebahagiaan juga membangkitkan semangat, lho.

Nah, 7 hal di atas patut kamu coba untuk meraih kebahagiaanmu. Kalau bisa, coba keseluruhannya dan dapatkan kebahagiaan sejati. Semoga kamu lekas bahagia, ya!