5 Tips Ini Akan Membantumu Menghadapi Quarter Life of Crisis. Biar Makin Menghargai Proses Kehidupan

1. Akui dan rasakan saja

Memahami hati via https://pexels.com

Anggaplah perasaan-perasaan yang tidak menyenangkan itu sebagai tamu karena hal tersebut tidak bisa diusir. Terimalah dan rasakan sehingga kamu sadar dan menemukan solusinya.

2. Bertanya tentang kebahagiaan diri

Menikmati hidup via https://www.pexels.com

Jangan membandingkan hidupmu dengan orang lain, karena setiap orang punya masa yang berbeda-beda. Setiap orang mempunyai perjuangan yang tidak akan sama dengan orang lain dalam proses hidupnya.

3. Sudah sejauh mana kamu melangkah

Mari melangkah via https://pexels.com

Lihatlah ke belakang bukan hanya kebahagiaan, tetapi juga kegagalan yang sudah dialami. Dengan melihat kebelakang kita akan menjadi lebih bersyukur. Ingatlah kembali bagaimana perjuanganmu di masa lalu sampai bisa menjadi seperti sekarang.

4. Cobalah hal-hal baru

lakukan hal baru via https://www.pexels.com

Lakukan lah hal-hal yang dulunya tertunda dan lakukan lagi sekarang. Ciptakan zona nyaman dalam setiap hal, jangan merasa takut untuk melakukan hal baru. Bisa saja zona baru akan menjadi zona nyamanmu yang baru. Karena hal ini diperlukan untuk mengubah sudut pandangmu.

5. Nggak harus berhenti dari apa yang sedang dikerjakan

Photo de energepic.com provenant de Pexels via https://www.pexels.com

Tetaplah melakukan hal yang sedang kamu jalani sekarang. Agar lebih terarah buat planning terlebih dahulu, kemudian set tujuan yang ingin kamu capai. Temukan makna dari tujuan tersebut, dan carilah suatu pekerjaan yang mempunyai makna untukmu.