Ingin Seninmu Menjadi Menyenangkan? 5 Cara Ini Bisa Kamu Coba

1. Bangun lebih pagi

Photo by Acharaporn Kamornboonyarush from Pexels via https://www.pexels.com

Agar hari seninmu lebih bersemangat dan anti mager hal pertama yang kamu dapat lakukan adalah bangun lebih pagi. Kenapa harus bangun lebih pagi?  

Terbukti sekali ketika kita bangun pagi kita akan lebih merasa bahagia.

Karena kita punya banyak waktu luang untuk beribadah, olahraga, mandi, sarapan dan melakukan kegiatan beres beres rumah contohnya saja seperti menyapu, menyiram bunga dan hal lainnya. Juga udara pagi masih segar dan jauh dari polusi udara membuat perasaanmu makin bahagia.

Sementara bagi kamu pelajar atau mahasiswa bangun pagi banyak manfaatnya terutama mempengaruhi daya berpikirmu.

Dikutip dari “Psikolog University of Sussex, Dr Jane Oakhill telah melakukan sejumlah penelitian yang hampir semuanya menyimpulkan bahwa pagi adalah waktu terbaik untuk menyerap informasi baru atau belajar”.

Nah jadi kamu yang suka mager saat hari senin, yuk usaha pertama adalah bangun pagi agar badan fresh dan pikiranmu lebih jernih lagi untuk bekerja maupun belajar. Jika sulit bangun pagi maka pasang alarm dan jangan lupa ketika malam jangan tidur terlalu larut malam yaa! 
Agar paginya mudah bangun. Yuk selamat mencoba

2. Jangan lupa sarapan ditambah minum kopi agar daya ingatmu kuat

sarapan dan kopi via https://www.pexels.com

Nah langkah kedua agar seninmu anti mager adalah sarapan yang bergizi ditambah minum kopi. Karena berpura-pura semangat itu butuh tenaga . Ehhh~

Tidak seperti itu , maksudanya sarapan sangat penting agar hari seninmu semangat dan tidak loyo juga kopi adalah minuman dengan banyak manfaat , selain agar daya ingat kuat, kopi juga dapat membuat mood-mu menjadi good mood, selain itu kopi dapat menambah energi dan masih banyak fungsinya.

Namun bagi kamu yang tidak suka kopi gantilah dengan minuman lain bisa teh manis ataupun air puti, karena sama-sama memiliki manfaat bagi tubuh.

3. Tersenyum pada siapapun yang ditemui

senyum ibadah via https://www.pexels.com

Selanjutnya adalah cara agar hari seninmu lebih menyenangkan adalah  tersenyum dengan hati yang ikhlas kepada siapapun yang ditemui. Baik keluarga, tetangga maupun teman kerja, teman sekolah maupun teman kuliah. Biasakan tersenyum dan menyapa dengan ramah.

“Hi, selamat pagi. Selamat menjalankan aktivitas”

Dengan seperti itu membuat harimu lebih positif dan menyenangkan. Semua orang akan ikut merasakan the power of smile. Mereka akan senang padamu dan hari seninmu pun sebagai pembukaan hari akan lebih menyenangkan dan bahagia. Tapi ingat jangan senyum-senyum sendiri yaaa!

4. Kerjakan rutinitas sesuai list yang kamu buat saat malam

lihat list dulu yaa via https://www.pexels.com

Langkah selanjutnya agar hari seninmu lebih bahagia adalah, kerjakan apa yang harus dikerjakan sesuai list yang telah kamu buat saat malam, tentunya list dibuat diiringi persiapan yang matang untuk esok harinya. Agar tidak ada pekerjaan yang terlewat.

Jikapun ada pekerjaan tambahan kamu dapat menambahkan list-nya sekarang juga. Gunanya banyak agara kamu bisa terarah dalam melakukan kegiatanmu. Agar kegiatan selesai dengan sangat baik. Ingat yaa mengecek list pekerjaan sangat penting bagi yang suka pelupa. Agar tidak ada agenda yang terlewatkan, selamat mencoba!

5. Kurangi mengeluh, banyak bersyukur dan lakukan apapun dengan hati

bersyukurlah via https://www.pexels.com

Langkah terakhir adalah agar hari seninmu lebih bahagia adalah kurangi mengeluh dan perbanyak bersyukur.

Bayangkan bagaimana nasib pengangguran? mereka pasti menginginkan posisimu sebagai pekerja. Bayangkan bagaimana perasaan anak yang tidak bisa melanjutkan sekolah atau kuliah? Pasti dia sangat ingin sepertimu.

Sedihkan jika kamu berada pada posisinya? Maka kamu jangan sia-siakan kesempatan yang telah Tuhan titipkan padamu. Jangan banyak mengeluh dalam mengawali harimu. Dan juga jangan lupa lakukan segala hal dari hati yaa, karena semua yang berasal dari hati akan menyentuh hati juga loh. Selamat melakukan, kamu pasti bisa! 
Semoga harimu selalu menyenangkan!