Viral Self Healing Berbayar, Begini Rekomendasi Alternatif yang Mudah dan Murah!

Terkadang hidup di kota besar yang penuh dengan tekanan membuat kesehatan mental jadi terganggu. Makanya nggak heran muncul istilah self healing yang marak dibicarakan di kota besar. Self healing sendiri adalah penyembuhan diri sendiri dari luka batin yang mengganggu emosi.

Saking dibutuhkannya self healing ini sampai-sampai banyak orang melihatnya sebagai peluang bisnis. Seperti yang viral dan marak dibicarakan di media sosial oleh warganet belakangan ini, terdapat penyewaan break room yang seharga Rp 100.000 per 20 menit. Hal ini menimbulkan pro dan kontra dari warganet, ada yang menilai terlalu sayang untuk membayar barang yang akan dihancurkan.

Warganet juga membandingkan dengan rekomendasi self healing yang dinilai lebih murah dan mudah. Kita lihat daftarnya di bawah ini~

1. Bagi penduduk Jogja, self healing bisa terwujud dengan main ke pantai. Banyak pilihan pantai yang bisa dikunjungi, dan agar lebih ngirit kamu bisa membawa bekal sendiri. Ingat, UMR Jogja itu kecil, nggak perlu banyak jajan!

Main ke pantai / Credit: Pexels Photo by Samuel Theo Manat Silitonga

2. Daripada menghancurkan barang dan harus membayar, kamu bisa menyalurkan amarah dan kekuatanmu melalui kegiatan menggebuk kasur. Ibu kamu pasti senang~

Pukul kasur / Credit: Twitter

3. Bagi umat beragama, melakukan ibadah juga bisa menjadi pilihan menyembuhkan diri. Berpahala dan mendekatkan diri pada sang pencipta. Nggak perlu keluar banyak biaya~

Berdoa / Credit: Pexels Arina Krasnikova

4. Mencuci piring  dan gelas kotor bisa juga menjadi alternatif menyalurkan emosi. Mudah, murah dan tentunya menghibur orang rumah

Cuci gelas / Credit: Pexels Photo by cottonbro

5. Menjadi kuli pemecah batu juga bisa menjadi ajang pelampiasan emosi. Bahkan kamu bisa dibayar sambil self healing!

Mecahin botol = bayar 100k
Mecahin batu = dibayar 😎 https://t.co/8FqZHvRtgM pic.twitter.com/8rLMJAcaBN

— World of Kuli ™ (@DuniaKuli) November 23, 2021

6. Teriak-teriak sepuasnya juga bisa bikin kamu merasa lebih baik. Pastikan kamu pilih lokasinya yang sepi agar tidak mengganggu orang lain dengan teriakanmu

Teriak-teriak / Credit: Pexels Photo by Andrea Piacquadio

7. Bermodalkan HP kamu bisa juga instal gim favorit. Dijamin marahmu langsung hilang dan berganti dengan perasaan ambisus untuk menyelesaikan tantangan

Bermain game / Credit: Twitter @yourkanigara

8. Nggak perlu jauh-jauh, self healing murah dan mudah bisa tersalur dengan tangisan. Iya, menangis bisa membuat diri tenang dan melampiaskan emosi yang sudah dari lama menumpuk

Menangis / Credit : Pexels photo by Smith

9. Menonton film atau maraton drama bisa menjadi salah satu pilihan. Walaupun keluar duit juga, kamu bisa mendapat insight baru dalam hidup

Nonton film / Credit: Pexels Andres Ayrton

10. Terakhir, beres-beres rumah juga bisa menjadi salah satu rekomendasi healing yang bermanfaat, rumah bersih hati pun senang~

Menyapu / Crediy: Pexels Photo by Ron Lach

Self healing memang penting menjaga agar mental tetap stabil dan sehat.Tapi yang perlu kamu tahu, menyenangkan diri tak melulu mahal kok. Bahkan ada yang bermanfaat bagi orang lain maupun diri sendiri.