Yohanes Hendri Surya Tama
Instagram Jadi Media Sosial Paling Buruk Bagi Kesehatan Mental
Terjebak dalam realita semu yang belum tentu begitu adanya.
Waspadai Gejala Burnout! Yuk, Mulai Perhatikan Dirimu
Kondisi burnout bisa dialami oleh siapa pun. Untuk itu Jangan lupa untuk selalu menyayangi dirimu, ya!
Melihat Perilaku Mengakhiri Hidup dari Sisi yang Lain
Orang yang mengakhiri hidup sebenarnya bukan ingin mati, mereka hanya ingin dimengerti.
Kisah Romantis Nggak Selalu Berbuah Manis, Ini 5 Tanda Bahwa Kamu Telah Mencintai Orang yang Salah!
Pernah terbayang nggak kalau selama ini kamu ternyata telah terlanjur menaruh hati pada orang yang salah?
Hati-hati! 6 Hal Ini Bisa Bikin Kamu Dianggap Sebagai Orang yang Nggak Asik
Pengen bisa bebas ngobrol tentang banyak hal dengan orang lain, tapi rasanya kaya ada hal yang mengganjal dan menghalangi~
Mengenal Istilah Sabotase Diri, Apa Kamu Pelakunya?
Perilaku menghalangi usaha atau keberhasilan diri sendiri secara tidak sadar terjadi dengan berbagai macam alasan.
Ketika Kita Merasa Diri Ini Tidak Sesempurna yang Lain
Jangan pusing dengan pandangan orang tentang kamu. Satu-satunya hal yang perlu kamu pikirkan adalah gimana kamu memandang dirimu sendiri.
Pandemi Penuh Hal Tak Pasti, Lakukan Ini Demi Kedamaian Diri
Daripada berharap keadaan membaik, mending kita ciptakan aja hal-hal baiknya dari sekarang!
Ayo Kenalan dengan Komunikasi Asertif! Teknik Bicara Buat Nge-Boost Rasa Percaya Dirimu
Tingkatkan kepecayaan diri melalui cara berkomunikasi!
Usir Stres dengan Mudah! Berikut 5 Tips untuk Meditasi di Rumah
Meditasi secara rutin untuk dapat mengelola stres lebih baik.