Tan Zellona

Menjadi jenius ketika usia muda ataupun tua adalah salah satu dambaan setiap orang. Namun tidak sedikit orang yang minder dengan kepintarannya. Jika anda sudah menginjak umur 40 tahun dan telah memiliki anak, lebih baik anda flashback pada masa kanak-kanak anda. Karena pada dasarnya, kejeniusan terlihat sejak usiamu masih anak-anak. Ciri mendasar kejeniusan adalah dari banyak bertanya. […]

Bagi wanita karir atau yang melakukan diet sehat mungkin akan lebih memperhatikan dosis cemilannya, tetapi bukan berarti di tengah kesibukan dan diet ketat tidak diperbolehkan untuk mendapatkan cemilan yang enak. Ada beberapa makanan sehat untuk yang melakukan diet, dengan dosis lemak yang sedikit dan kandungan protein untuk tubuh. Penelitian membuktikan dengan makan 1×4 jam seseorang […]

Pulau Kalimantan memiliki sumber daya alam terbanyak dibanding dengan pulau lain di Indonesia. Selain itu, ternyata pulau Kalimantan masih kental dengan seni tari tradisional dari nenek moyang mereka. Kebudayaan tersebut masih ada lho, namun tidak memberi kesan kolot. Seni tari Kalimantan mengundang para wisatawan asing untuk datang kesana. Dan tidak disangkal terkadang banyak bule yang ingin […]

Kamu penggemar musik? Senang menjadi seorang pemain apa hanya penikmat? Pertanyaan ini condong pada hal yang diminati. Jika kamu memiliki jiwa seni, kamu pasti suka mendengarkan beberapa alunan musik. Entah itu musik klasik atau musik modern dengan genre pop, R&B, mellow, atau mungkin heavy metal. Tidak disangkal, musisi di Indonesia sangat banyak sekali. Dimulai dari […]

Lari pagi adalah kegiatan yang harus dijadikan salah satu rutinitas pagi anda. Karena manfaat lari pagi sangat banyak sekali, contohnya menghirup udara yang segar dan sejuk. Pada saat pagi hari, belum terlalu banyak kendaraan yang mencemari udara. Selain itu lari pagi juga merupakan olahraga yang sangat mudah dilakukan dan tergolong olahraga murah dan sangat simpel. […]

Seekor semut tentu sudah tidak asing lagi di telinga kita, serangga kecil yang bikin geli ini ternyata memiliki banyak khasiatnya lho. Dari namanya semut Jepang, apa benar dari Jepang atau hanya istilah saja? Konon sejarahnya, semut ini memang berasal dari Jepang, namun tidak ada bukti otentik. Sehingga, sebutan semut Jepang dijadikan istilah agar masyarakat mudah mengingatnya. […]

Ingin tau mengenai tanda-tanda kehamilan?Mitosnya karena adanya rasa mual. Tapi jika diselidiki lebih lanjut, tidak hanya itu lho, ada gejala non fisik juga. Apa saja? Baca lebih lanjut yuk. Tanda-tanda awal kehamilan yang paling umum dirasakan adalah ketika terlambat datang bulan atau haid. Bahkan wanita yang sudah menikah baru sadar akan kehamilannya setelah siklus haidnya […]

Setelah menjalankan gaya hidup sehat , anda pasti mendapati masa tua dengan kehidupan yang sangat sehat. Jika cara-cara hidup sehat diterapkan secara teratur sudah pasti akan berujung pada baiknya kualitas hidup dan kualitas kesehatan seseorang. Hanya saja cukup banyak orang mungkin sudah terbiasa dengan pola hidup yang serba praktis akibat dari tren gaya hidup sekarang. […]

Berat badan yang berlebihan tentunya membuat anda kurang percaya diri . Selain itu, berat badan yang berlebih juga meningkatkan risiko beberapa jenis penyakit seperti diabetes yang umumnya dipicu oleh obesitas, serangan jantung, stroke, hipertensi, dan penyakit-penyakit lainnya. Satu-satunya pencegahan agar tidak terjangkit beberapa penyakit di atas yaitu dengan cara menurunkan berat badan atau diet. Memang […]

Mungkin sering anda dengar orang-orang berbicara “kasihanilah orang-orang ” . Mulai sekarang anda harus dapat memulai untuk mengasihani orang-orang yang memarahi anda dan berdoa agar mereka diberi kesabaran. Kemampuan setiap orang untuk mengatasi amarahpun berbeda-beda, tergantung dari cara mendidik anak yang benar , dan lingkungan sekitar anda. Tidak dipungkiri bahwa tingkat pendidikan seseorang juga berdampak […]